на 37 години, BB-Team Консултант
Държиш ли лактите близо ;) По-повод последните ти два линка:
Дневникът на Мартин Драгоев - DramourНатискай на лега и още малко ще догониш Витан :D
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!За вчера много кратка тренировка, че стана късно и нямаше време. А: Изхвърляне от стоеж…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито:*
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоДобре, че е Дидилина да ви разкраси малко :D
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Тренировка от сутринта 4 рунда (без почивка между сериите, голям айляк между рундовете - съчетание…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!За вчера, малко техника: А: Изхвърляне от стоеж - 50х3, 55х3, 60х3 Б: Обръщане от…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!За сутринта една ранна тренировчица: 4 рунда от А: Раменни опори - 18,12,9,12 Б: Набирания…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![quote author="jalokin" date="1343725106"]Десо, ти живееше в студентски нали? Къде слагаш халките?[/quote] За съжаление вече не…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоOne does not simply walk into Mordor!
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Сутринта си спретнах една физзарядка като за 30 мин, че нямах повече време: А: Загрявка…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!28.07.2012 - Долна част Вбработване с няколко изхвърляния на 60 кг и обръщания от земя…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!За вчера горна част: Суперсерии А Набирания подхват/Кофи на успоредка +45кг - 3/6 +45кг -…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!За вчера тренировката: А: Обръщане от блокчета - 80х3, 85х3, 85х3, 85х3, 85х3 Б: Преден…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![quote author="Десо" date="1342166400"]ПП: Обещавам уикенда да тренирам само долна част :D[/quote] Bitch pleaseee! Its beach…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Сутринта малко рундове: 4 рунда Суперсерии, без почивка между сериите, почивка между рундовете А: Раменни…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Фак ми , ай ем феймъс :Д За вчера: А: Загрявка - обръщане с пуш…
Мария в Страната на железатаТая първата май е пила повечко БЦАА :D
Мария в Страната на железатаЕй, трениращите във форума, държите се като фашисти, изключително ограничени и арогантни са станали всички...…
Ако трябва да избeрeте само 4 упражнения, кои бихте избрали?Силово Обръщане Преден Клек Военна Преса Набирания с тежест успореден хват