на 34 години, Студент
[quote author="bogomil yankov" date="1298216299"]Какъв креатин да добавя? Защото монохидратния задържа вода в мускула. Креалкан добра…
протеина уврежда бъбреците?[quote author="martinski" date="1298221171"]Ем да, като си мислите най-лошото, то ще се случи.Зарежете тези глупости, KEEP…
протеина уврежда бъбреците?[quote author="kristiancho" date="1298220125"]по принцип съм с +5,10 грама протеин на ден в повече дали е…
протеина уврежда бъбреците?Излишният протеин е виновен за две реакции в тялото: 1. Кръвта ви ще стане киселинна…
ПЛАЖНО 5х5[quote author="martinski" date="1296835763"]Мен пък ме накефи, че каза "Ям креатин" :D.Направо от шишенцето а? :D.Само…
Тяло постигнато само от лостове[quote author="Владимир92" date="1279982873"]Релеф има :) Доста маса ти трябва обаче...[/quote] голям зор да растеж имаш…
Въпросното подсичане на гърдите?[quote author="Overlord" date="1293992454"]Кофи тип Жиронда спомаха за "подсичането" и при това оформя гръдните мускули така,…
ГърдиПърво по темата: дъмбели- флайсове ,избутания и мн други ... теми бол .. А сега…
Програма.Мнение[quote author="str1ker.1" date="1293374286"]За гърба по добре махни вертикалния скрипец (набиранията са 100 пъти по-добри) и…
За начина на приемане на суплeментите!Анимал Пъмп Пак Стак + Суроватка за почивките и сутрин + казеин преди лягане (предимно…
Зимата е в разгара си и започва желанието за ММ!"Взимай квот щеш не ядеш ли вари да пасеш ..." - моя голям приятел ...
Universal и по-точно Animal сериятаБлагодаря за ценните ти отговори ! Стака определено е брутален ! Ще се пробвам да…
Universal и по-точно Animal сериятаКаква е ролята на Интраболика ?
Universal и по-точно Animal сериятаЗначи кажи дали е добър стака Анимал Пъмп Пак Стак + Суроватка за почивките и…
Universal и по-точно Animal сериятаРезултат в килограми преди и след - ? Смисъл колко качи ? И мога ли…
Протеин - почивка[quote author="Витан" date="1290695850"]... и омега мазнини ...[/quote] омега мастни киселини
Как и по колко.Благодаря !
За начина на приемане на суплeментите!Как и по колко ,и кога?!? Hot blood + Crea bomb . Благодаря предварително !
Болки в кръстаЧестито ....
За начина на приемане на суплeментите!Какво става ако смеся 1 доза Суроватка и 1 доза гейнар .... ще има ли…