...и мъничко снимки на нахилената ми физиономия от неотдавна състоялото се мое дипломиране :)
Kettlebells & HurricanesЕто я вчерашната тренировка в пълния й блясък :) Тръстъри: 5х20 кг. 3х40 кг. 1х50…
Kettlebells & Hurricanes[strong]22/12[/strong] [url=http://vbox7.com/play:b43de5ae]Стречнах[/url] само [strong]23/12[/strong] При [url=http://shapie.bb-team.org/jhinks/profile]James[/url] и железата. Приятно и зареждащо раздвижване. Имаше единички тръстъри…
Hugger-muggerМного мило, Силве (blush) И все пак, виновникът за клипчето си ти :* А догодина,…
Тренировки при най-добрия треньорДобре дошъл, майна! Нека дневникът донесе много позитиви за теб и за читателите му! Успех!
Kettlebells & HurricanesТуйто: единици тръстър с минимална от 20 до 80(измъчена колкото си искаш) веднага след това…
Kettlebells & HurricanesОцелях! Доста зверско се получи днес... Тръгнах да пиша кво беше, ама не помня съвсем…
Kettlebells & HurricanesЕхеее, много се радвам, че са ви допаднали моите волности :) И, както [strong]Веси[/strong] каза…
Kettlebells & HurricanesОбещаните лицеви. Сега, като ги гледам, мисля че има какво да подобрявам :) И все…
Kettlebells & Hurricanes[quote author="James Hinks" date="1387352277"]Според очевидци широката тяга ти е била на 100кг :)[/quote] Как бих…
Kettlebells & Hurricanes[strong]Много хубаво пожелание! Много благодаря[/strong] (F) [strong]15/12[/strong] Сутринта: лицеви през 60 сек. - [strong]14, 18,…
Kettlebells & Hurricanes[strong]12/12[/strong] [strong]4[/strong] суперсерии - [strong]2х80[/strong] кг. Клек - [strong]2х90[/strong] кг. Тяга [strong]4[/strong] суперсерии - [strong]2х50[/strong]…
Kettlebells & HurricanesМи, може да се уреди. Само да ми помине мускулната треска от вчера :)
Kettlebells & Hurricanesеее, така е по-добре, че се бях притеснила, че бая се уморих :D
Kettlebells & HurricanesДнес направих пропуснатата тренировка в залата, под зоркото око на [url=http://shapie.bb-team.org/jhinks/profile]James[/url] :) 4 или 5…
Kettlebells & HurricanesИзминалите дни имах разписана тренировка, която трябваше да направя, но не успях... Все пак се…
Kettlebells & Hurricanes[strong]gotcha[/strong], няма такива изгледи :) [strong]Boby_ [/strong],прав си! Благодаря ти! :)
Kettlebells & Hurricanes[quote author="Vic" date="1385995334"]Искрено ме развесели :)[/quote] [strong]Vic[/strong], радвам се :) И все пак, смятам да…
Kettlebells & Hurricanesами, [strong]gips[/strong], като видя, че Сашо разтоварва щангата, щото не мога да я отлепя и…
Kettlebells & HurricanesТодорова, благодаря за поправката ;) Важното е, че девойките намират вдъхновение, което мен ме мотивира…