[strong]14/08[/strong] Известно време стоях кукнала до щангата и размишлявах дали е добра идея да тренирам.…
Kettlebells & Hurricanes[strong]12/08[/strong] [strong]5[/strong] кръгчета от: [strong]5[/strong] Набиране [strong]10[/strong] Лицеви [strong]15[/strong] Клека и [strong]2[/strong] кръгчета от: [strong]10[/strong]…
Kettlebells & HurricanesДнес, айляшко, без добавки и кафе. Спретнах си едно тепе. По 50-ина набирания и толкова…
Kettlebells & Hurricanesхихи :) Много добре звучи, [strong]Vic[/strong] :) Много благодаря :) Иначе, честитки и хубави пожелания…
Kettlebells & Hurricanes[strong]07/08[/strong] [strong]21-15-9[/strong] от: Тръстър с 25 кг. Тяга с 25 кг. Набиране - [strong]1, 2,…
Kettlebells & Hurricanes[strong][color=purple]Супер яките пожелания от супер яките хора[/color][/strong] (sun) [strong][color=green]Много ВИ благодаря за вниманието[/color][/strong] (F) [strong]06/08[/strong]…
Kettlebells & Hurricanes[strong][color=orange]Много, много благодаря, че толкова рано, в неделя сте се сетили за мен[/color][/strong] :* (sun)…
Kettlebells & Hurricanes[strong][color=purple]Много ви благодаря за подкрепата, ужасно мили ми съфорумци[/color][/strong] (F) [strong]02/08[/strong] 20 мин. интервали в…
Kettlebells & HurricanesОтпреди малко - [url=http://vbox7.com/play:41705ca4]п90Х - Ръце и рамене и аб Рипър[/url] Друго си е да…
Kettlebells & HurricanesКакто, допущам, биха казали Мила и Блажка, може пък да стана още по-яка ;) Днешният…
Kettlebells & HurricanesПри мен, засега ефектите от л-карнитина са: отпушва ми носа, става ми малко тежко на…
Kettlebells & Hurricanesто от л-карнитина се почва ;)
Kettlebells & Hurricanes[strong]Мила[/strong], ще го имам впредвид (giggle) Но щом л-карнитинът от сутринта още действа, поне ще…
Kettlebells & Hurricanesнеска, като човек без работа, цъкам кросфитски клипчета и се вдъхнових да направя нещо бързо:…
Kettlebells & HurricanesЗа днешната сутрин, лекичко - [strong]10 мин. AMRAP[/strong] от: [strong]10[/strong] Бърпита с латерален прескок [strong]10[/strong]…
Kettlebells & HurricanesТо, това с пейката и глупостите си е задължителен елемент от мероприятието, независимо от цялостния…
Kettlebells & HurricanesОт днес, [strong]5[/strong] кръга: [strong]20[/strong] Напада назад от столче с + 10 кг. [strong]10[/strong] Кофичка/Колене…
Kettlebells & HurricanesДнес, едно бързо, сутрешно кардио преди работа :) [strong]10[/strong] кръгчета от: [strong]20[/strong] Клека с 10…
Kettlebells & HurricanesСнощи, със Силвето, бири-мири в Трабанта => пъ-пЪ-пълен айляк ;) Днес, сутритна, [strong]2[/strong] кръга от:…
Kettlebells & HurricanesЗа днес, [strong]5[/strong] кръга от: [strong]5[/strong] /на ръка/ Тръстъра с 16 кг. [strong]10[/strong] Набиране/надхват [strong]15[/strong]…