ученик
[quote author="Asafa"]Ама да не е много скоро след третата доза , разликата е само 2…
Питане?!?[quote author="MemphyS"]Взимам сурватъчен протеин 30гр и се чудя с какво да го приемам - к.…
Как да си разтварам креатина?[quote author="Asafa"]Baev , не е като твоя . ПП:Ходих на тренировка в 19.00 и пих…
Как да си разтварам креатина?[quote author="Baev"]Зависи какъв е креатина , ако е като моя много ми е интересно каква…
Да поговорим за Е-тата[quote author="zwei0"]http://www.food-info.net/uk/index.htm - Един от многото сайтове, но все пак доста добро описание на различните…
Искам масааа[quote author="InDaHEad"]Абе аз примерно не качвам много бързо,но за сметка на това качествено...и бих казал…
Специфична тренировка и изказване не мнения за нея[quote author="morphey"]Моята тренировка е Понеделник-Бокс Вторник-Гърди и Трицепс Сряда-почивка Четвъртък-Крака и Трапец Петък-Бокс Събота-Гръб и…
дясната страна на гърба ми е по развита![quote author="Ivvchy"]аз бих постъпил така : при греабането с дъмбел започвам с ръката която е…
Коси коремни + гърди[quote author="G_UniTeD"]3 пъти седмично за гърди е много.А относно въпроса да ли сами се оформят…
упражнения за гърди[quote author="Don_Korleone"]и за каква цел ти трябват тези упр.?У вас ли си тренираш какво ли?…
спешно[quote author="Hush Puppy"]Не съм чувал за упражнения които изолират едната страна на корема :roll:[/quote] явно…
гърдиСега щи кажа кво ми казаха понеже и на мене ми изостават гърдите един от…
Няма изход...Добре,че при мойто даскало има ресторант иначе щях да си умра от тея храни в…
режим..[quote author="kEnVeLo"]http://www.bb-team.org/nutrition/000487.php - като мине 14-я ден отначало ли се почва и може ли постоянно…
гарди[quote author="GrimReaper"]а за вътрешната част кое е упражнението?[/quote] бътърфлай-пек дек
С колко процента подкожни мазнини сте?[quote author="Jay_C"]аз съм 18 % ,което ми изглежда нормално,понеже още съм в маса.Пробвах и други…
Имали IRC-kanal?[quote author="Relaxa"]#bb-team супер е:)[/quote] след малко и аз сам там
имам въпроси[quote author="diksi"]BCAA за покачване на мускулна маса ?[/quote] много ясно едни от най-важните за покачване…
Х.Христов personal web site[quote author="draka"][quote author="FTF"]Мноо тъп сайт честно казано. :([/quote] Мноо тъпо изказване, честно казано! :lol:[/quote] откаде…
Да поговорим за Е-тата[quote author="zwei0"][quote author="DirtyandNasty"][quote author="psixar"]прибави е951 - аспартам...който незнае какво е да прочете [url=http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=12644&start=30]тук[/url][/quote] повече нема…