Да, но в аптеката са на таблетки и лекар ти е предписал една, две или…
имам нужда от помощПредложение за кардио у дома :) Какво правя аз? Пускам си тонизираща музика (на мен…
масаче какво против имаш лежанката? :) На мен гърдите са ми любимата мускулна група и…
вертикален солариумТа за Пловдив: лично аз съм ползвала турбо вертикалния солариум във фитнес зала Reflex в…
Мазна кожаКожата ще ти се "поизсуши" ако и правиш маски с хума. В почти всяка аптека…
вертикален солариумМи нищо не казваш :roll: За къде питаш :) Аз мога да ти кажа за…
програмаЗдрасти:) Благодаря за отговора. Картинките ми дадоха някаква представа за упражненията и ме надъхаха да…
Това Правилно ли е?[quote author="kao"]По мое скромно мнение, тренировката за рамо хич не обезмисля тази за крака... и…
масаНе е никак странно момиче да иска да изглежда добре. А с 40 кг. си…
Това Правилно ли е?Първо да кажа, че ще дам мнение на НЕпрофесионалист, с което не искам да ангажирам…
Гръб и крака в един денгръб + трицепс е удачен вариант, но за да го правиш трябва да имаш най-малко…
Своеобразно проучване[quote author="Neo"]Ми то само малолетни билдъри тука, бе!!! 8) [/quote] Не само! Да увеличим цифрата…
Уважаеми дами...Реших в края на краищата да се регистрирам (а не само да чета), за да…
От кой град сте?Пловдив
Стопяване на мазнините по коремаЗдрасти и от мен. Първо да кажа нещо, на което не са ти отговорили: L-карнитина…
Нека всеки напише в коя зала тренира...Да се включа и аз с нещо различно :) Пловдив - зала Reflex, нова заличка…
програмаМоите поздравления! :shock: Тренирам от повече от година, но тези тежести са наистина непосилни за…