Elitsa

[quote author="Wrestling_pro" date="1209894439"][quote author="G33K" date="1209867874"][quote]Това просто можеш да усетиш как ти къса от мускулчетата.[/quote] А…

И моят е за 18 и нещо лева, на Nutrim е. Мисля, че не ми…

а аз, ако може да попитам, плодовото кисело мляко (+това за пиене) и бисквитите без…

да, интересна тема захванахте. Възможно ли е да се чисти без кардио (при НВД), дори…

Здр ppl :) Не искам да пускам нова тема, та реших тук да питам: На…

Ох хора, поне (надявам се де) сте добре със стомаха. Аз като трябва да ям…

А да можете да ми помогнете в издирването на фитнес зала в или в района…

[quote author="buhtata" date="1196099347"]Тегли си тренировки от най-различен аеробен харктер от нета и си тренирай вкъщи…

не съм сигурна, че въжето е подходящо за мен, защото коляното ми е оперирано и…

на квартира съм, но пак няма място в стаята в която живея :( Мерси за…

За тичането, просто няма кога :( Уча и работя (а след това, ако ходя и…

Подкрепям. 11-12 клас момчетата от класа ми, които тренираха, го правеха редовно. Хич да не…

Преди да пуснеш темата, разгледа ли темите в този раздел? Има доста, които саподобни на…

работата е там, че аз не питах кое е по- добро Фибела или натурално (натуралното…

малко офтопик, ама да питам- Фибела шоко (шоколадовото прясно мляко 500мл) върши ли някаква работа…

Оф хора, внимавайте с храненето на тази възраст. Моят съвет е да не си лишаваш…

Кажи къде учиш..това с изпитите е чсто срещано :) хайде да ходим да тичаме заедно,…

ами не знам дали се среша при жените или по- точно при хората с разе*ани…

Заради това, че е КИСЕЛО. При някои хора (като мен) с повишена киселинност в стомаха,…

[quote author="fozzy" date="1193139642"] 3.Като ядеш отхапвай само малки хапки и дъвчи много бавно (20-30 предъвквания…