на 38 години, студентка
Ако искаш солено, горещо ти препоръчвам моята рецепта (МНОГО вкусно, ям го от месеци даже…
Въпроси за сваляне на мазнини/стягане и упражнения вкъщиЗдравей, Denichkata :) Сега виждам темата ти, а тъкмо се канех да пускам подобна на…
Какво да НЕ купим? (Вие питате - специалистите отговарят!)какво ще кажете за Обикновени Диетични Бисквити Classika на "Симерс Груп" (SG)?
Фитнес в Плевеназ като бях ученичка ходех в Кронос и бях доволна :)
Вече СЕРИОЗНО![quote author="Ива Павлина" date="1238265616"]Ами защо не четете статиите и форума, а само "кажете, моля ви!"…
Вече СЕРИОЗНО!аа добре мерси, а кога да го ям това кисело мляко??? кажете и за ядките…
Вече СЕРИОЗНО!хора, кажете кога да си ям киселото мляко? в колко часа и какво колиество, каква…
Овесени ядки[quote author="Aleksandar Marinov" date="1236090152"]фини овесени ядки с вряла вода и 100грама сирене натропено и разбъркано…
Вече СЕРИОЗНО!Супер, а прясно мляко? По 100-150 мл на ден? или с кафето? да попитам и…
Вече СЕРИОЗНО!той не гори ли мазнини (един инструктор го беше казал)?
Вече СЕРИОЗНО!за водата не ме разбрахте- имах предвид кога да я пия около тренировката (преди, след,…
Вече СЕРИОЗНО!а също искам да попитам какви ядки да ям, още кой плод мога да прибавя…
Вече СЕРИОЗНО!мерси за съветите :) Искам да питам и как да тренирам на тренажора, какво натоварване…
Вече СЕРИОЗНО!забравих да попитам и кога е добре да си ям грейпфрута (ако има изобщо такова…
Хайде помагайте юнаци! - яко отслабванеТялото не се ли стреми да натрупа мазнини, когато му е студено? Бях чела статия…
Калорекс или БГ Л-КарнитинНе си купувай български Л карнитин, а американски (или някакъв вносен). Докато бях в САЩ…
мнения плс[quote author="Beckhamchy" date="1215959671"]мисля да тренирам вече 4 пъти на ден [/quote] леле :) Искаш да…
Всичко за L-Carnitine и Acetyl L-Carnitine - updated 04.02.2014Хора, в момента съм в САЩ и мисля да си купя л- карнитин през Интернет.…
Препоръчайте ми диета :)Никой не може да ти направи режим ей така. Индивидуално е за всеки. И, ако…
L-carnitine на MLO-BG ?[quote author="crosswind" date="1209972978"]Elitsa, аз също не съм добре със стомаха и често ме боли -…