на 38 години
Храната днес - нищо особено 07:00 - 2 яйца, 50 гр наденица, 10 гр масло…
Цел:премахване на паласки[quote author="Limka" date="1242300889"][quote author="Венцеслава Атилова" date="1242300310"] Това е над 2000 кал....сигурна ли си, че е…
Цел:премахване на паласки[quote author="newgirl90" date="1242299801"][color=blue][b]10 май 2009 [ден 12][/b] бая се бях омазала с храната защото отидох…
Каране на ролери - хубаво кардио?[quote author="Иван Шишманов" date="1242192768"]Според мен всяко кардио си има своите предимства и недостатъци. А за…
По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)[quote author="Limka" date="1242293547"]Е, честно разбихте ме!!![/quote] Сори Лим, да помоля ли модератор да ги изтрие?
По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)[quote author="eraziel" date="1242292986"]Питам колко мг калций има в 1 грам черупка ... Ето т'ва ме…
По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)[quote author="eraziel" date="1242292828"]Съжалявам за офф-а, че вече стана прекалено, но ... какво е процентното съдържание…
По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)[quote author="eraziel" date="1242292657"][quote author="Венцеслава Атилова" date="1242292004"][quote author="eraziel" date="1242291849"]Е аз пък повечето статии, които съм чел…
По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)[quote author="eraziel" date="1242291849"]Е аз пък повечето статии, които съм чел по въпроса, акцентират именно на…
По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)[quote author="eraziel" date="1242290718"]Ендиланке, кво викат твойте хора по тоя въпрос? http://www.criticalbench.com/calcium_fat_loss.htm[/quote] Прав си, но има…
Техника на клека...Кляка се до долу - пробвай- застани срещу стената с пръстите на краката опрени в…
По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)[quote author="Limka" date="1242289997"]Ей с'я ще ви светна за желирания протеин - чудесен десерт :) В…
Личният дневник на Endilana[quote author="eraziel" date="1242289560"]Другия път с противогаз, хавлия и въоръжена охрана :)[/quote] Хаха, да ще заснемем…
Личният дневник на Endilana[quote author="eraziel" date="1242288869"]Е те кво ти пречат, стига да не се държат като безмозъчни добичета,…
Дневникът на inis9 / Финал за 2009 /[quote author="tonu" date="1242287718"][quote author="Lenks" date="1242286725"][quote author="tonu" date="1242284059"][quote author="inis9" date="1242277763"] За тренировките - 3 пъти зала…
Личният дневник на EndilanaКоето ще рече ако ти се тренира сред група напомпани анаболни чудеса и ако искаш…
Личният дневник на Endilana[quote author="mbarton" date="1242282572"][quote author="Венцеслава Атилова" date="1242281568"][quote author="Мария Никифорова" date="1242276473"]:-P Да бе, знам. Комплекс определено е…
Личният дневник на mbartonВ спорт сити е същата работа - в Младост понякога няма дори шкафчета свободни.....
Личният дневник на Endilana[quote author="Мария Никифорова" date="1242276473"]:-P Да бе, знам. Комплекс определено е китайска дума за мене. Наистина.…
Личният дневник на Endilana[quote author="Мария Никифорова" date="1242274911"]АЗ!![/quote] Струва ми се, че теб ти е още рано да правиш…