на 38 години
Здравейте и от мен. Вчера не тренирах - но пък добре се разходих нагоре-надолу из…
Личният дневник на Endilana[quote author="eraziel" date="1240490110"]Утре сме на МкДоналдс :)[/quote] КФЦ по-добре ;)
Дневникът на inis9 / Финал за 2009 /[quote author="inis9" date="1240473243"][quote author="Венцеслава Атилова" date="1240467560"]Inis, ти си като мен - практически без талия -…
Дневникът на inis9 / Финал за 2009 /Inis, ти си като мен - практически без талия - такава ни е структурата просто…
Личният дневник на EndilanaАми не искам да се вманиачавам толкова просто - в крайна сметка 3тият ред плочки…
Личният дневник на Endilana[quote author="Ива Павлина" date="1240466160"]Венци, скоро не си показвала актуална снимка:)[/quote] Иве, след психо-падението ми миналата…
CrossFitОпи, набързо и тук да пусна Комплекс: тръстър High pull тяга 2 серии х10 с…
Личният дневник на Endilanainis, здрасти, малко е рано все още да направя сравнение, тъй като съм едва на…
Дневник - ДеничкатаДени, за твое успокоение - аз постоянно се подувам и отпускам после. След всяка по-тежка…
Дневник - Деничкатаами последното хранене преди трнировка
сланинаПиле :) Всеки си е различен, какво да ти кажа, а и мен ме побърква…
сланинаЕмиле, като не знаеш, по-добре си мълчи Malumarin - аз лично, не съм, защото не…
HF - LC Diet /Tonu/И все пак не си го направил гуд морнинга а? А що прайш тяга с…
Личният дневник на EndilanaЩе го пробвам днес така - пък да видим. И така - за вчера: Храната:…
Дневник - Деничката[quote author="Denichkata" date="1240296205"]Аз досега от крем като ефект съм постигала само заглаждане на кожата, нищо…
Личният дневник на EndilanaЗдравейте от мен :) Вчера бях супер примерна. Храницата: 07:00 - 30 гр мюсли, 3…
сланина[quote author="NE4ovek" date="1240233295"]петко к - имаш предвид краве масло ли ? ям около 5-6 пъти,…
Дневникът на inis9 / Финал за 2009 /а виждала ли си промакс-а колко захар има в него? Ако ще чистиш по-добре се…
Дневник - Деничката[quote author="Denichkata" date="1240217958"]И на мен това ми се върти като идея. Така ще направя, да…
Дневник - Деничката[quote author="Denichkata" date="1240217508"]Имам чуденка... Дори напоследък с въглехидратната закуска като процент въглехидратите са най-малка цифра,…