на 38 години
Ехууууууу, събота и неделя не съм писала по простата причина, че нямах компютър у дома.…
HF - LC Diet /Tonu/Папай смело, тренировките ти хич не са леки така че....
Цел:премахване на паласки[quote author="newgirl90" date="1241157785"][quote author="Венцеслава Атилова" date="1241157231"][quote author="newgirl90" date="1241111982"]Започвам ВМ-НВД/Аткинс..те са еднакви само дето аткинс забранява…
Цел:премахване на паласки[quote author="newgirl90" date="1241111982"]Започвам ВМ-НВД/Аткинс..те са еднакви само дето аткинс забранява зеленчуците а ВМД майонезата,но аз…
HF - LC Diet /Tonu/2200 не са ли ти малко? Нали беше сметнал 2500? Недей ще се вкараш в…
сланина[quote author="NE4ovek" date="1241099961"]а чистиш ли? отколко време си на вм? А колко приема на ден…
Личният дневник на EndilanaАз и без това не обичам много много кардио, така че няма проблеми. Според мен…
сланинаНе ям - 1% са ми въглехидратите днес примерно - около 9 гр. Колкото по-малко,…
Заслужава ли си да започна НВД?[quote author="Иван Шишманов" date="1241090271"][quote author="Венцеслава Атилова" date="1241088259"]ВМ-НВД и нищо няма да загубиш (освен сланина)[/quote] Всеки…
Заслужава ли си да започна НВД?ВМ-НВД и нищо няма да загубиш (освен сланина)
Ново дневниче на Vessi за 2009 :)[quote author="Vic" date="1241082157"][quote author="Vessi" date="1241077096"][quote author="Winnie" date="1241073996"]Хайде де, само викате хайде, ама - нищо повече!…
HF - LC Diet /Tonu/Еха, година на ВМ, чудя се как ли ще изглеждаш след това. Ти колко време…
Дневник - Деничкатаако веднъж на седмица имаш 1 въглехидратно хранене сутрин или веднага след тренировка, нищо няма…
Дневник - Деничкатаабе Дени, аз честно казано не знам доколко е ок да въртиш така източника на…
Личният дневник на Endilanaбез въглехидрат всичко става - ако има достатъчно мазно :) Не бе, всеки си е…
сланина[quote author="mystnt" date="1241072229"]Пфф голямо хвалене с тая сланина,голямо нещо..от кога е геройство да тъпещ сланина...както…
Личният дневник на EndilanaИва, виж www.spidersport.com. За катъка - този беше домашен от овче мляко и сирене, та…
Личният дневник на EndilanaДобрееееееее СПЕЦИАЛНО за eraziel: какво се случва с мен тези дни: Не тренирам :) вече…
Личният дневник на Endilanaхопла, не съм писала пак от..... ама нещо много ми писна цялата работа с писането,…
Личният дневник на EndilanaЕ добре, това вече не е нормално - свърши ми преди 1 седмица, и сега…