Венцеслава Атилова

козуначе, ооо хич не се тормозя. Имах нужда,хапнах, пийнах, забавлявах се, сега с нови сили…

[quote author="FuFi" date="1235919944"] [b]ПОНЕДЕЛНИК: КРАКА+СЕДАЛИЩЕ ВТОРНИК: ГРЪБ + ГЪРДИ СРЯДА:КОРЕМ( малко по лека ще е…

Cedar, не знам, ще го разгледам специално следващия път като отида. Ох, не съм писала…

хм, дори и да си с двойно повече ДХЕА от жените, едва ли си с…

аре са глупости! tonu, супер рецепта ще я пробвам. Кокосово масло има в слънце и…

[quote author="Cedar" date="1235716522"][quote author="Венцеслава Атилова" date="1235668121"]Заплануваната днес тренировка отпадна - просто такава мускулка треска имам…

Заплануваната днес тренировка отпадна - просто такава мускулка треска имам на цялата долна част +…

vic, welcome :) ако искаш по-голямо натоварване пробвай swing с обръщане, някъде из дневника си…

да с две ръце (вземи си ръкавици, че пудовката прави ебати мазолите), засилваш я нагоре…

ихааааааааа swing мания се заформя. Мен ми отне яко време обаче да схвана техниката -…

ако ги правиш така както трябва, суинговете натоватват повече долната част mbarton, истината е че…

Добро утро, нещо е много пуст форума тази сутрин. Вчера беше примерен ден :) Реших…

Аби, ами ние сме 101 потребителя със 101 мнения. Има някои фундаментални правила, които трябва…

подувки хихи :) ох, знам, че е от бързане ама просто звучи много смешно :)…

:smirk: Хм, аз доста бих поспорила за това, че 30 мин след тренировка не трябва…

Ти си единствената друга жена, която виждам на прави суингове. Много ги обичам аз направо…

Дива, много неприятно..... ДА не се случайно алергична към маята, не към глутена? Познавам доста…

Fufi, благодаря ти много за хубавите думи, ще се радваме да ти помогнем по всякакъв…

Дива, при вас нали има Georges lagarde пекарни, техните хлябове не са ли малко по-добри…

Ох, направо ти завиждам на метаболизма :red: Не е честно, искам и аз да ям…