EV

Everything

Помощ за качване на кила!

Не го спирай.

Кисело мляко ?

Да но 1 2 кофички кисело мляко на ден по 2% мазнини едва ли ще…

Кисело мляко ?

щом си рекал :lol:

Помощ за качване на кила!

Е не е нужно да спира футбола.

Стягане

Ти сигорен ли си, че " кожата ти е отпусната " или " мазнинките са…

Въпрос свързан с НВД

http://www.bb-team.org/nutrition/000197.php вземи, това може да ти е от полза.

Помощ свързана с KG

www.bb-team.org е неможе всичко наготово де толкова много хранителни режими има в форума, че просто…

Кисело мляко ?

несам чувал някой да прави НВД без мляко.

Помощ за качване на кила!

Ами първо разгледай сайта, и ако ненамериш това което търсиш - тогава пиши.

уголемяване на мусколите

нека си прави 6часова тренировка, и ще видите как след време ще пише в "…

Препоръки за премахване на мазнини от краката

Еми виш има разлика, защото в залата се стремиш само да топиш, мислиш само за…

помогнете ми да порастна ГОЛЯМ

Искаж да си голям? ЯЖ МЕСОООООООООООО

Препоръки за премахване на мазнини от краката

ами отиваш в залата и 30-40мин въртиш на колелото, 3 пъти в седмицата. или сутрин…

нвд за момиче

nAHTEPa, тва си е лично негова(тяхна) работа. Или отговаряш на въпроса или.. подминаваш.

За или против тренировки с форсирани повторения??

ЗА!

уголемяване на мусколите

мда и аз тва се чудя.. 1 2 часа ок.. ама 6 :shock: :shock: :shock:…

помогнете ми да порастна ГОЛЯМ

[quote author="FIREBLADE"]значи ако "просто блъскаш" по-добре не се хващай изобщо.в залата не се "блъска" а…

Ядем ли отрови под формата на бързи закуски

Аз лично си хапвам от сичко без: хляб, пържено и безалкохолни напитки :) Не всеки…

Маса или релеф?

Огромен и чист :wink:

Суперсерий да или не ?

суперсерий за ръце сам твързо ЗА. п.п. е зависи от стажа де.

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1