Fantaa

Много тъпо ,че са само в софия .. http://www.unipek.com/__4.html

Колко голям да бъде релефа - 2 на 2 или по-голям ?

Попитай във фитнес1 за мостри на andrenalean и ако ти действа добре,ти си :) Макар,че…

[quote author="gorskia" date="1268240567"]Абе и аз от 6-7 ден не усещах SX ,а пък имаше ефект…

махни ги тея руски салати ,по-добре сложи краставици,домати,зелена салата и тая баница не и е…

Аз го намерих,но много висока цена - http://www.slimbg.com/product.php?dcat=&cat=3&id=439

Много малко калории,сметна ли си отрицателния калориен баланс >?

Първо беше насила и защото баща ми така искаше ( благодаря му ) ,но после…

Прболемът ти е ,че цял ден не ядеш (или ядеш нищожни количества) и така забавяш…

Аз избих едвам едвам я кутия от 500 грама бца :D Слагах по малко степче…

Защо не сваляш аз не мога да ти отговоря ,но бих ти дал 2 съвета.Махни…

Протеинът е страхотен,къде пише че не може да го ползваш за чистене ?

Започвай нвд,сметни си окб-то ( отрицателен калориен баланс) и сложи кардио ако искаш по-бъз и…

Минимум 20 грама на ден !

И при мен застоят в гърдите е много голям.Стажът в залата ми е от 3-4…

А сега ако кажеш хранителната стойност на рецептата :)

Прикрепени изображения - за какво си го добавил ? Това ти ли си

Не бива храната .. нямаш протеини.Намали го това прясно мляко и гледай да е 0.1%.Вкарай…

Я каже какво да хапва като следобедна закуса ? Имайте предвид ,че на обед хапвам…

Личи си обаче,че не си предвидил стриите :( Късно е вече,но е трябвало да се…