къде го намери толкова изгодно
Пътят на Сивия рицар - Кръв и Желязотая програма правиш на едни кила докато можеш и тогава сваляш или как ?
Дневник 2011защото обичам,защото е полезно,а и е незначително количество 50-100 грама
Дневник 2011Петък 21.01.2011 ставане 9.00 веднага 2xOxyelite pro 9.30 4 яйца на тиган+банан 10.50 5xGaspari aminomax…
Дневник 2011вторник 18.01.2011 тренировката , която попринцип трябваше да е в сряда я направих днес,защото утре…
Дневник 2011Здравейте отново ! Събота и неделя нетренировъчни дни.Храненето беше разнообразно плодове , зеленчуци , яйца…
Дневник 201114.01.2011 ставане от сън 10.30 oxyelite pro 30 мин след това 4 яйца на тиган…
Дневник 2011Ами и на мен ми се струва , че ям малко, но откакто започнах oxy…
Дневник 2011Не ям . Стана ли от сън веднага oxy и след 30 мин хапвам.А второто…
Дневник 201113.01.2011 Хранене охуelite pro 4 хапчета gaspari aminomax 3 цели яйца мусака доза протейн scitec…
Фитнес център в жк Изгревна драган цанков 31 съм срещу бенциностанция Петрол
slin-sane или ?всичко във форума относно слин-сане съм го изчел , написал съм и в началото на…
slin-sane или ?никой ли няма да отговори на въпроса ми ? Искам да попитам също ако целта…
кой креатин да избера ?начинаещ съм .
специализация за гръб в домашни условиясетих се и за това упражнение, но искам да знам също и колко пъти седмично…
Системи за размер: 10х10и аз започнах днес тази програма . Упражненията бяха лег 10x10 скрипец широк хват 10x10…
Системи за размер: 10х10има ли възможност в някой от дните да се пусне 10x10 раменни преси ?
никакво време + фитнесПетко , харесах си ето тази програма от твоя блог Тренировка едно. 1. Набиране на…
никакво време + фитнесне не ти не си ме разбрал явно.Аз не тръгвам отново на фитнес заради бала…
никакво време + фитнесами ако съчетавам тежки тренировки за горната част с по-леки при краката няма ли да…