ученик
[size=4][strong]2011 01 07 [/strong][/size] [size=3][strong]8:20 доза протеин + овесени ядки в купичка кисело мляко и…
Diary - MMA Conditional trainingХаха добре няма да шаря.Принципно не ям пържени само варени а лютеницата е домашна да…
Diary - MMA Conditional training[size=4][strong]2011 01 06[/strong][/size] [strong][size=4] 10:00 ставане 10:20 доза протеин в 200м.л прясно мляко и овесени…
Синтетични Витамини-Почивка?Според мен няма нужда от почивка.Организма се нуждае от тях всекидневно и не мисля, че…
Diary - MMA Conditional training[color=orange][size=5]2011 01 05 [/size][/color] [color=gray]10:40 ставане 11:00 овесени ядки в половин купичка кисело мляко +…
Безсъние от протеин ?Syntrax но не мисля че е от него ;) все пак мерси.
Безсъние от протеин ?ок мерси :) Тогава мога да продължавам да го пия слетобяд .
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Честит дневник и от мен ще следя с интерес :)
азотен буустърЗащо без "Jack3d , PlasmaJet, No explode да не би всички да си ги пил…
Дневникът на VentsiИма ли някакъв възстановителен ефект от арганина?С каква цел го пиеш?
Цикал за качване на масаТука не се обсъждат такива добавки, а ако си намислил да се самоубиеш има и…
Diary - MMA Conditional training[size=5]2011 01 04[/size][color=orange][/color] [color=gray]8:00 доза протеин и един банан( не ми се ядяха овесени ядки)…
Който е запознат, ако може да ми препоръча.Ама аз искам да са на капсули и до 30 лв
Diary - MMA Conditional trainingПринципно ям, но сега след празниците не съм си купил утре ще взема.А протеина мисля…
Diary - MMA Conditional training[color=brown]Чудя се дали да продължа да си водя дневника понеже няма никакви отзиви,съвети,критики и просто…
Diary - MMA Conditional training[color=brown]НЕТРЕНИРОВЪЧЕН 03.01.2011[/color][size=5][/size] [color=purple]11:00 ЗАКУСКА доза протеин в прясно мляко овес в домашно кисело мляко 14:10…
Diary - MMA Conditional training[size=5]02.01.2011 ТРЕНИРОВЪЧЕН [/size][color=brown][/color] [color=orange]13:00 ставане 13:10 доза протеин + овесени ядки в домашно кисело мляко…
Diary - MMA Conditional training[color=gray][size=5]1.1.2011 НЕТРЕНИРОВЪЧЕН [/size][/color] [color=orange]до 9:00 купон 9:00 - 15:00 спане 15:00 3 бъркани яйца с…
Diary - MMA Conditional training[color=gray][size=4]31.10.2010 НЕТРЕНИРОВЪЧЕН[/size][/color] [color=orange]12:45 ставане 13:00 овесени ядки в кофичка кисело мляко 14:00 боб + дробчета…
Diary - MMA Conditional training[color=gray][size=4]30.12.2010 НЕТРЕНИРОВЪЧЕН[/size][/color] [color=orange]11:45 ставане 12:00 половин доза протеин в чаша прясно мляко + овесени ядки…