ISB

[quote author="gotcha" date="1334337234"]Нещо се раздвоих... Ами 100% е така, но за яко напреднали като теб,…

[quote author="Nora B" date="1334332258"]Иво, половината от поста ти не го разбрах, с кво си се…

А видях, иначе този комплекс по-нататък е с 160 оки. Утре около 14 +/- минус…

Твоят комплекс не беше ли на 16о,всъщност ако следиш сайта усещаш как почват да се…

То шега малко,ама при вас няма ти е много трудно да ги биеш . То…

20120413 1.Преден клек 5х5@105 кг.-Силово на халки 5х3 Клекът до долу,задните бедра в/у прасците 2.Кондиция,…

[

Вчера: 1.Тръстъри@90 - Силово на халки 3х3 2.30 сек.работа/30 сек почивка на станции. Почивка м/у…

Ако дори Хипотетично предположим, че Тодорка реши да се пусне на Кросфит сцената, това засега…

Калипа е май един от малкото стари силачи кросфитъри които държат фронта. И е бати…

За утре остава ли тренировката ? Аз сега ще я гледам Тодорка как ще прави…

Бе Славко ще ти каже, стои на един паркинг пред Мола :D

Ако падне в Центъра на паркинга да не замине Ферарито :)

:(

[quote author="Херцог Трън" date="1333980692"]Я обясни за щангистката тяга? Интересно ми стана :)[/quote] Ми наистина ме…

Това е стандарт и има официални времена които се гонят. Виждал съм много частни видеа…

[quote author="Ilstrong" date="1333970997"]На "Академик" греба... от време на време успявам да отскоча до там и…

Тази тема да не я почваме, Моля. Всеки сам решава . Това не означава,че не…

Кога го направи това бе Лъв, още е обед :) Къде гребеш: Академик,ЦСКА.....Киро

Незнам, ама как се втрещи на кондицията където всяква техника отиде на кино :) Щеше…