ISB
Гледах едни филми от 1985 за скоростно-силовата работа при класиците, та там имаше доста движения…
Дан Колов[quote author="Мак Сим" date="1318322264"]Обещания комплекс за борците-кросфитъри :) за една минута : 1 макс на…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="slavko" date="1317753052"]Леко раздвижване днес при борците...имаше БГ торби...2 размера, бяха ги извадили от някви…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)[quote]5.40 Протеин 3 филии с шоколад[/quote] Това успя да го изядеш преди тренировката ли ......…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Аха, ясно . Казваха му V-ръкохватка май .
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="slavko" date="1317323417"]21 часа глад... , от тия набирания на ръкохватки в Пловдив, false grip-a…
Tренировки на открито София: 1 октомври 2011http://www.webcafe.bg/id_1319398259_Zapochva_mladejkiyat_festival_Razviy_sebe_si При нас май ще е по-актуално заглавието "Разбий себе си" :D За логическите игри…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Vic" date="1317304702"][quote author="ISB" date="1317301920"]Ще си влязат нещата в ритъм...[/quote] Знам това, минавал съм го…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="slavko" date="1317302877"]16мин. и то в слаба форма... Иначе си спомням как омекна на обръщанията:))))…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Ще си влязат нещата в ритъм. При мен след раждането на Марти се наложи да…
Tренировки на открито София: 1 октомври 2011В Борисовата или по-нагоре .... А какъв тип ще бъдат игричките ?
Тифтера на Чича ТиДа скатах ги, че си пазех краченцата за тръстерите на следващият ден8-) Днес пак съм…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.И да се пречупим и да почнем да гледаме по-сериозно на Дабълите, че нас все…
Тифтера на Чича Ти[quote author="slavko" date="1317280879"]Ама ти всеки ден оли-та...да не си Златан Ванев... Виж колко серии си…
Tренировки на открито София: 29 септември 2011Ще чакам да пуснеш инфо за шейната и плио-тренировка .
Kalsu![quote author="Мак Сим" date="1317278562"]Не съм засичал точно. Правех подскоците и кофичките, после 10 тръстъра и…
Тифтера на Чича Ти20110929 Днес ми се падаше тяга и обръщане. Тягата беше екстра, но при обръщането [strong]ТРAГЕДИЯ[/strong],…
Пътят на Сивия рицар - Кръв и ЖелязоМоже би другата седмица, ше ти пиша предварително ...то поне по кафе да пием .
Kalsu![quote author="Мак Сим" date="1317130620"][quote author="Vic" date="1317130552"][quote author="Мак Сим" date="1317130012"]То става, но ми стана интересно...та ще…
Пътят на Сивия рицар - Кръв и Желязо[quote author="GreyKnight" date="1317041988"]200 грама бадеми/200 грама кашу/200 грама орехи/200 грама фъстъци/200 грама лешници. Всичко сурово…