ISB
Не ти давам мнение, а споделям опит. Жилетка за бягане прецаква стави и колене. Около…
recоveryМанекенка
Тифтера на Чича ТиДекември, месец за месце,вино,двуподувки,тежки кондиции и баклава. Тролът си е трол, от свинята лебед не…
Тифтера на Чича Ти[quote author="Boby_" date="1511770172"]Тежък бил... Че ти имаш ли 80-85 кила в момента? [/quote] Е имам,…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Щото е скучен. Като Мърф с жилетка е забавен, но без жилетка за бягането защото…
Тифтера на Чича ТиПак пичнах да се оглеждам в железата, хубаво е скалното, но не става тежък съм.…
Тифтера на Чича ТиТренировките са в същия стил Днес Халки: 5 от 2@ - 2 силови халки -…
Тифтера на Чича ТиСъбота единственият ми почивен ден на 2 седмици. Сутринта в университета следобед в залата. Взехме…
Тифтера на Чича ТиПоследните дни катерене почти всеки ден, тази сутрин комплекса с халките 6:00 1 силово Л…
Тифтера на Чича ТиВчера 16 часа фаст 2 банана,парче пица Отидохме да пробваме една нова зала, тази в…
Тифтера на Чича ТиМи няма 30 минути болдъринг, без спазване на трасета само…
Тифтера на Чича ТиКогато попълниш в анкета какво да се подобри в комплекса ти,а ти на майтап напишеш,че…
All aboutДа направите видео на състезанието !!
Тифтера на Чича ТиСилово халки 1 Л вис за 10 секунди Предна везна на халки около 10 секунди…
Тифтера на Чича Ти15 часа фаст 20@1 през 10 секунди асистирано набиране на една ръка 10@2 през 10…
Настанаха годиниСъщия въпрос, но за мекици. За един Преател питам!
Тифтера на Чича Ти05:00 10@20 секунди работа 20 секунди почивка Л сит на паралетки Същото,но обратно със свити…
Тифтера на Чича ТиХодене на ръце 50 метра 10@ + 15 кг жилетка 5 стриктни набирания 10 клека…
Тифтера на Чича ТиИмам тренировки,но не ми се описват. Само тяло никакви железа. Вчера около 20 асистиращи набирания…
Тифтера на Чича ТиИзкуствено скално катерене, скалното следващото лято