ISB

ISB

Тифтера на Чича Ти

Носталгично романтично, нормално е преди Коледа винаги ми е така. 21-15-9 Тяга 140 Преси от…

Тифтера на Чича Ти

Да,залата е същата, идват разни такива да се снимат. Аз винаги съм сам иначе, не…

Тифтера на Чича Ти

Завъртях една седмица, след 3 години без щанги и разцъкване най-големи щети има клека. На…

Тифтера на Чича Ти

Смених залата, обстановката е важна на старото място грам желание нямах да ходя, тук съм…

Тифтера на Чича Ти

Смених залата, обстановката е важна на старото място грам желание нямах да ходя, тук съм…

All about

Ам тренирай,буай борцовата и си свиркай. ЕГН то

Тифтера на Чича Ти

Натренираност това иска да обясни Дони. Като все едно да правиш КФ комплекс , но…

Тифтера на Чича Ти

Бягането на този пулс е по задание, странното е, че при 130 трябва да вървя,…

Тифтера на Чича Ти

Събота бягах пресечен терен 5,6 км за 25 Мин. Поддържан пулс за 22 минути164достигнатмаксимален176. 5…

тренировъчен план за тичане ?

Ако си дебел не тичай ще си разбиеш коленете, ако е вярно това което си…

Настанаха години

Това бе опит з шега, но ти като един немски потопък я пропусна преди повече от година Тифтера на Чича Ти

Адаш нали искаше мотивация , ето една , 40 тръстър без пускане имаше един стандарт…

Настанаха години

Тез 1000 паунда кът ония 20 см

Тифтера на Чича Ти

Тази сутрин Обръщане от земя раменна преса-изхвърляне-Тръстър пудовки 2@36, 10 пъти през 15 секунди 7…

Тифтера на Чича Ти

Снощи на 16 часа глад: Изхвърляне пудовка 44 от земя 21 на ръка през 15…

Тифтера на Чича Ти

76 кг, без да си задавам режим.

Тифтера на Чича Ти

Държавна службица адаш

Тифтера на Чича Ти

Минах фитнес теста с отличен, както и очаквах на бяганията имах средни оценки спрямо нормативите,…

Тифтера на Чича Ти

То с тия бягания аз на педал съм заприличал, не знам дали ще те мотивират…

Тифтера на Чича Ти

Защо Суунто ми дава едни калории ФитнесПал други, залагам времената на миля. Пала ми дава…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1