амии да знам че интересът е голям точно за това го правя този лог. Тренирам…
НВД - всичко за него или как да си съставим меню ! - updated 05.11.08а с какво мерите грамовете ?защото в къщи електронен кантар нямам ..
Сирене = Извара ?аз изварата си я правя 200г извара + 1 кофичка кисело мляко нискомаслено + вода…
Здравословна храна в училищене ми дреме че см на училище ... преди това отивам до китаиския ориз за…
какво да взема до 300лв ?гейнър ON Serious Mass може и PVL Mutant Mass
малко помощ и препоръкиUniversal нямат амино 2700 ... silabg.com/bg/product/detail/bid/12/id/1446/page/4/UNIVERSAL%20NUTRITION-Amino%202700%20%20120%20tabs
Слаби капиляри?земи си цетебе това е витамин С който се пуска в организма по 12 часа…
Kakво мислите за любовта ?любов = трик на мозъка и хормоните :)
NOW Arginine/Ornithineаз искам да го използвам за по - добро напомпване по време на тренировка нали…
Прибиране на корема?и как се оправя да седи с постоянна преса ? диета + кардио + упражнения…
Mega Mass 3000аз въщо го пия 1 доза 90 30 мин след закуска и 1 след тренировка.…
с какво да заменя...действието да е същото СИЛА парите не са от значение но да са приемливи !
за Гейнер-аа колко е 1 мерителна лажичка от същия тоя гейнер ?
за Гейнер-аUniversal MEGA MASS 3000
Бирена мая[quote author="vaseto89"]яко пиех бирена мая и никакъв ефект не осетих!Единственото че се махат пъпки и…