на 35 години
Към 3 следобед някъде тренирам принципно.До преди 1 месец някъде (от когато ми започнаха проблемите)…
Фитнес и безсъниене никви такива
Подут коремhttp://www.advancedperformulations.com/products/creatine.php е такъв ми е креатина.И да,за подут стомах говоря
Креатин Фосфат20 грама на ден не са ли много за фосфат?
Новобранец,помощми ако протеина е хубав мисля че няма нужда да взимаш отделно и аминокиселини (те…
Кое да избера ? Ка4вам много трудно.Kude moga da go namerq tva extreme xxl na abb ?
ТЕСТ - Разбери каква спортна кола си[quote author="VoiD" date="1190174828"][quote] You are a Mercedes SLK! You appreciate the finer things in life.…
От къде да си купя ръкавици?В метро има,иначе в центъра в мола спортния магазин.И както фитнес бой каза в някои…
проблем с родителите.[quote author="MI5" date="1179039387"][quote author="Jorix" date="1178995893"]Хах еми и моите кат ги питах категорично ми отказаха ама…
Домашна протеинова напитка?![quote author="just_bb" date="1187184304"]тупи са тия напитки вземи си го така протеин4ето ако искаш или креатин…
проблем с родителите.Хах еми и моите кат ги питах категорично ми отказаха ама един ден си зех.Прибирам…
Гърди?!?Може ли да ползвам темата да пиам нещо.От скоро почнах да правя кросоувър в тренировката…