Juls
[quote author="slavko" date="1402310704"][quote author="Juls" date="1402304127"][quote author="Boby_" date="1402299501"][quote author="Juls" date="1402251247"] Тренирах [strong]културистично[/strong],на гладно, продължителност 7 часа!!!…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.[quote author="Boby_" date="1402310170"][quote author="Juls" date="1402304127"] Тренировката.Тренирах от 11,30 до 18,30. [/quote] Надявам се поне няма…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.Днес няма да тренирам.Ще гледам порно цял ден ! :D
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.[quote author="Кико Сан" date="1402305954"]Хах, мазето ти джим много ме кефи, просто! Ти - също :)[/quote]…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.[quote author="Boby_" date="1402299501"][quote author="Juls" date="1402251247"] Тренирах [strong]културистично[/strong],на гладно, продължителност 7 часа!!! (wasntme) [/quote] Тренировката ли…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.Събота щях да тренирам,но преди да тръгна за зала започна един дъжд,една буря..да пропуснах.Затова пък…
Дневник на Нанилипсваш ми :(
Yennefer's Diary[quote author="slavko" date="1402080373"]Коя е залата?[/quote] Точно под тях са отворили зала. :D Баси якото !
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.[color=green]06/06/петък [/color] [color=red]Тренировката:[/color] [strong]клек[/strong] 132,5 [strong]лег пауза[/strong] 72,5 [strong]тяга [/strong]150 [color=orange]трибой[/color] 355кг колело 10мин високоинтензивно…
Keep running !A може ли да споделиш рецептата?
Keep running !Веси,тортата сигурно е била вкусна,но защо е толкова малка? (wasntme) :D
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.[quote author="Тала-съм" date="1401995592"]Е.В.А.Л.А! Зала в която пускат чалга! Някой се е усетил, че така се…
Може ли да се развие гръдният кош с пулоувър?[quote author="2Good4U" date="1401982069"] И ако е генетично заложено какво развива това упражнение ако не гръден…
Never back down :) BEAST MODE in action :D[quote author="Наталья Заболотная" date="1401911944"][quote author="Juls" date="1401907133"][quote author="Наталья Заболотная" date="1401866334"]Няма за какво да ми благодариш, просто…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.[color=green]05/06/четвъртък[/color] [color=red]Тренировката:[/color] [strong]лег техника[/strong] 2-2*60 И няколко двойки на 50 после кръгови за гръб,изометрии корем,лег-преса…
Yennefer's Diary[quote author="Наталья Заболотная" date="1401942125"]Любовта обикновено съсипва хората, не знам дали знаеш :D [/quote] Говори ми...…
Never back down :) BEAST MODE in action :D[quote author="Наталья Заболотная" date="1401866334"]Няма за какво да ми благодариш, просто винаги използвам момента да спомена…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.[color=green]04/06/сряда[/color] [color=red]Тренировката:[/color] [strong]клек[/strong] 2-2*122,5кг 2-2*120кг [strong]лег[/strong] 3-3-3*65 тесен лег и трицепс на скрипец в СС…
Yennefer's Diary[quote author="Ivaylo Stefanov" date="1401896353"]Само гледай,котенцето да не се окаже тигър и да те захапе :D…
Based on true story :)Пробвай да си извадиш колената още една идея встрани като разтвориш и пръстите.Може да включиш…