Juls
05.11. вторник Тренировката: [color=red]клек[/color] 2*95 1*100 5*80 [color=orange]лег [/color]3*5*50 Така..в залата влязох с трески навсякъде…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.Бе аз ако правя кардио и аз ще съм релефна на фафли :D
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.[quote author="lordinov" date="1383603198"][quote author="Man" date="1383599750"]Явно не спазваш някакъв режим но е добре да хапваш бавни…
Train insane or remain the same![quote author="Ивайло Боев" date="1383599657"][quote author="Juls" date="1383599489"][quote author="Ивайло Боев" date="1383599066"][quote author="Juls" date="1383596655"]И аз почивам днес :D…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.[quote author="Man" date="1383599750"]Явно не спазваш някакъв режим но е добре да хапваш бавни въглехидрати.Няма тежки…
Train insane or remain the same![quote author="Ивайло Боев" date="1383599066"][quote author="Juls" date="1383596655"]И аз почивам днес :D щото съм гипс от глава…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.[quote author="Man" date="1383597684"]Добре се храниш но защо не ядеш въглехидрати? Само тази вафла и тя…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.04.11. понеделник,нетренировъчен Гипс съм от глава до пети-задник,предно бедро,задно бедро,гръб,кръст,корем,трицепс,рамо,бицепс...и един почти скъсан мазол :D…
Train insane or remain the same!И аз почивам днес :D щото съм гипс от глава до пети (dull). Утре ,ако…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.Значи забравих да си напиша към трен-а,че правих малко бицепс( да не би случаааайно да…
Train insane or remain the same!или КИМИ ПАТРЕШ :D мооже да пише :D
Train insane or remain the same![quote author="Ивайло Боев" date="1383503935"]1-то 1 снимка от днес :) Нещо не мога с 1-та ръка…
Train insane or remain the same!Няма ли да ти излезе по-евтино БЦАА-то,ако е на прах ;)
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.03.11. неделя Тренировката: [color=orange]лег[/color] 16 серии с 50кг ,всяка серия до отказ гребане на машина…
Train insane or remain the same![quote author="Ивайло Боев" date="1383423225"]хаха.. е с теб се надявам да сме от мислещите ! :D[/quote]…
Train insane or remain the same![quote author="Ивайло Боев" date="1383422983"]амм.. така мисля :D[/quote] Щом мислиш е добре :D Долу все по-рядко…
Train insane or remain the same![quote author="Ивайло Боев" date="1383422717"]хаха аз те снимах с моя телефон ама ти не се усети…
Train insane or remain the same!Най-добрия оператор :D Такъв талант имаш,че чак клипчетата изчезват от само себе си :D :P
Train insane or remain the same!Очаквам с нетърпение тренировките :)
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.[quote author="Boby_" date="1383415400"]Не знам за клека и не искам да се намесвам в разразилата се…