Juls
02.11. събота Тренировката: [color=red]конв.тяга [/color]9-9-9-7-5*90 10*60 [color=orange]лег[/color] 2*1*55 3*3*50 5*5*45 молитва от колене 6*65 6*60…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.Дописвам за днес: преден клек 5*30 5*50 5*60 3*70 3-2-1*75 2*5*60 2*5*50 набиране 7-7-5-5-4 молитва…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.В крайна сметка ще отскоча до залата,и без тва ми е на 10мин от дома.Все…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.1.11. петък ЧЕСТИТ ПРАЗНИК НА ВСИЧКИ,КОИТО СЕ ЧУВСТВАТ ГОРДИ,ЧЕ СА БЪЛГАРИ!!! :) Тренировката: днес вкъщи…
ЩангьиеЧестит рожден ден!! (party)
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.31.10. четвъртък Тренировката: [color=red]тяга[/color] 1*110 2*3*100 10*90 раменна преса 5*5*30кг 10*20кг [color=orange]3 кръга без почивка:[/color]…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.Благодаря за включването.
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.30.10. сряда Тренировката: [color=red]клек[/color] 5-4*90 10*80 [color=orange]лег[/color] 1*55 2*50 5*5*45 преден клек 5*5*60 Храната: 6…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.29.10. вторник,нетренировъчен еееее насрах се :D Голям мързел днес (wasntme) Пустата треска не минава,все съм…
Новият дневник !Честит рожден ден !!! (F) (party) (beer) (cake) :* Бъди силен и непреклонен,когато покоряваш върховете…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=hdWf40NINDM[/youtube]
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.28.10. понеделник, нетренировъчен Ходихме до баба на обяд.Там ядох 2 круши,към 40 огрооооомни смокини :ДД:;д…
Energy and persistence conquer all things.Гладът е семейна черта :D
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.27.10. неделя Трнировката: [color=green]дефицитна конв.тяга [/color]2*90 1*95 1*100 1*105 2**100 стъпила съм на 2*25 от…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.26.10. събота Тренировката: [color=green]клек[/color] 7-6-7-5-5*85 [color=orange]лег[/color] 4-4*50 10*45 Пак не остана време за лежанката (dull)…
НаТи "From skinny to fit"А така :D Иначе браво отново, машинка (grin) Може да дойдеш някой път с Велико…
НаТи "From skinny to fit"Браво :) Колан или фитили на тягата има ли? Питам защото по принцип пише,ако няма.
There and Back Again - Fitness & Diet’s Tale vol.3 § 4 [ 2013 § 2014 ][quote author="Т. Тодорова" date="1382731941"]Направих си блог :) [url=http://fithobbit.blogspot.com/]Пост първи[/url] , от който огладнях, докато го…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.[quote author="umad brah" date="1382717480"]мерси че ми счупи врата[/quote] :DDDDDDDD съжалявам,предполагам че скоро ще го обърне…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=1vimJTwMYhI[/youtube] Много ми тежат след вчера :D ама викам щом за лежанка съм дошла,що да…