Juls
[quote author="James Hinks" date="1374222674"]И къде видя торбичките за печене ??? :D[/quote] Не е нужно да…
Дневникът на Juls[quote author="Queen Kobra" date="1374221886"]имах предвид, че снимката изглежда като от 30-те, така че..... ;) За…
Дневникът на Маданеца ММММhttp://forummedicus.com/archives/all-publications/566
The change[quote author="Маргарита Манева" date="1374214713"][quote author="JulsaVena" date="1374185431"]За кардиото бях чела някъде нещо,че има вероятност мазнините,които се…
Дневникът на Маданеца ММММ[quote author="Маданеца" date="1374218862"][quote author="JulsaVena" date="1374208128"]Не си печи мръвките в плик,моля те (wasntme)[/quote] Защо ???[/quote] ксеноестрогени…
Дневникът на Juls[quote author="Queen Kobra" date="1374214410"]яка снимка :) не ти личат годините :) като новак в този…
Based on true story :)а защо гладуваш? :)
Дневникът на Маданеца ММММНе си печи мръвките в плик,моля те (wasntme)
Щангьие[quote author="valerious" date="1374184490"]Ем начи, взимаш щангата с снач хват, качваш я над глава и шръгваш,…
The changeЗа кардиото бях чела някъде нещо,че има вероятност мазнините,които се изгарят от горната част примерно,да…
Дневникът на Juls:D :D :D
Дневникът на Juls18.07. четвъртък [color=blue]Тренировка:[/color] 1) кардио на гладно: 20 мин вело 40км/час 10 мин движение тип…
Въпроси за програма[quote author="Ole To" date="1374149022"]Здравейте! Бих искала да видя и други мнения за своята програма. Тя…
НаТи "From skinny to fit"Нати,може да смениш заглавието на дневника си на: FROM FIT TO MEGA FIT (handshake)
Дневникът на JulsTъй..:D..Днеска станах яко скована,сигурно щото вчера доста си полежах и реших да се поразтегна,по мой…
Безформен трицепс ?Трябва ти диета :)
Дневникът на JulsЩе пробвам всички предложения.Благодаря :)
Дневникът на Ирина[quote author="Васил a.k.a Тайсън" date="1374080942"][quote author="Daniel Pavlov" date="1374076185"]Хубаво момиче, аз към физическия вид нямам забележки,…
Дневникът на JulsНа ВХ ротация съм в момента.Спазвам няколко принципа: Държа протеина висок,когато ми е ден по…
Дневникът на Juls[quote author="Маргарита Манева" date="1374077100"][quote author="JulsaVena" date="1374070536"] Пия течности,наливам се,изззззнааасилвам се да пия и не мога…