Juls
[quote author="Queen Cobra" date="1459180852"][strong]28.03 Сън: след 23.00- 6.30[/strong] Много часове с влак и автобус тия…
Шумен шумно шуми и вдига тежко[quote author="ME4O_TURIST" date="1459155573"][quote author="Juls" date="1459153583"][quote author="Boby_" date="1459153138"][quote author="ME4O_TURIST" date="1459094135"] Мъртва тяга ... 10х100 [/quote] Това…
В преследване на идеала[quote author="Ани123" date="1459154340"]Защо ядеш обезмаслено мляко.....аз ям минимум 2%....прочети по въпроса :)[/quote] Върни нагоре да…
Дневникът на Маданеца МММММоже ли рецепта за месото със сливите?
Шумен шумно шуми и вдига тежко[quote author="Boby_" date="1459153138"][quote author="ME4O_TURIST" date="1459094135"] Мъртва тяга ... 10х100 [/quote] Това пък защо? П. П.…
EDUCATE AND DOMINATE[color=orange][size=4]28/03/понеделник/сън: 7,5 часа[/size][/color] [strong]Сутрешно[/strong]: 1. Бягане 3км , време 17:34 2. тяга 5х5 в СС…
EDUCATE AND DOMINATE[quote author="Vess" date="1459092449"]Какво работиш Юле,[/quote] С идиоти :)
EDUCATE AND DOMINATE[quote author="Vess" date="1459092449"]Какво работиш Юле, че си с един почивен ден и работиш и неделя…
EDUCATE AND DOMINATE[color=orange]27/03/сън: 5,5 часа[/color] [em]Мразя като сменят времето. Май ще пропусна залата. Много натоварваща задача излезе…
EDUCATE AND DOMINATE[size=4][color=orange]26/03/ събота/ сън: 5 часа[/color][/size] [strong][em]Сутринта[/em][/strong]: 1. 30 мин пътека ходене / 20 равно, 10…
Клуб на чичкото 30+Епа колко бицепс да си правил,че да ти се афектират предмишниците?
Too Little, Too LateБоби, Евлоги пие комбинация от чайове и запарки на билки,които купуваме от дрогерия. Едното е…
EDUCATE AND DOMINATE[color=orange][size=4]25/03/петък/ сън: 8 часа[/size] [/color] [strong]Тренировката:[/strong] [strong]1.[/strong] 55 мин пътека / 30 ходене наклон, 25…
EDUCATE AND DOMINATE[quote author="ME4O_TURIST" date="1458913988"]А всъщност на кого ли му пука? :D Оспамихте на момичето хубавия дневник…
EDUCATE AND DOMINATEДари,писах ти. :*
EDUCATE AND DOMINATEСъветите, които съм получила във времето от Маргарита ,макар и малко, винаги са ми били…
EDUCATE AND DOMINATE[quote author="Sis`" date="1458895344"]Останах с впечатлението, че Juls просто искаше да сподели нещо, което я измъчва.…
EDUCATE AND DOMINATEНе мога да си готвя за 5-6 дни напред,защото обичам прясно приготвена храна. Каприз,но си…
Дневникът на ILSTRONGТам ходи един колега, египтянин, Камелио се казва. U no him?
EDUCATE AND DOMINATE[quote author="nervak" date="1458852410"][quote author="Juls" date="1458814197"] През последната една година живея по следния начин[/quote] Аз съм…