June101

June101

на 37 години

Дневникът на June

[strong][color=orange]Вторник, 21 Август 2012г.[/color] [/strong] (14) Ставане: 8.00 8.15- айран + 1 пфх с масло,…

Дневникът на June

Пак ми се мотае главата. Сега даже ме боли.Реших да отида да си купя един…

Дневникът на June

Като цяло смятам,че кафето в умерени количества няма да навреди.Има много мнения по въпроса колко…

Дневникът на June

След приема на кафе действително се покачва кръвното, но дълготрайният му ефект е точно противоположен…

Дневникът на June

[strong][color=blue]Понеделник, 20 Август 2012г.[/color] [/strong] (13) Ставане: 8.00 8.30- 1 пфх + 2 бъркани яйца…

Дневникът на June

[strong][color=blue]Неделя, 19 Август 2012г.[/color] [/strong] (12) Ставане: 8.00 8.30- 1 препечена филийка с масло и…

Дневникът на June

[strong][color=orange]Събота, 18 Август 2012г.[/color][/strong] (11) Ставане: 8.45 9.30- един кроасан с шоколад (беше сравнително малък)…

Дневникът на June

[strong][color=orange]Петък, 17 Август 2012г. [/color][/strong] (10) Ставане: 4.00 / и тръгване към морето (sun) /…

Дневникът на June

[strong] [color=red] Четвъртък, 16 Август 2012г.[/color] [/strong] (9) Ставане: 7.40 8.00- 2 филии ръжен хляб…

Дневникът на June

[strong][color=red]Сряда, 15 Август 2012г.[/color][/strong] (8) Ставане: 7.50 8.00- 2 филии ръжен хляб + около 100гр…

Дневникът на June

Само не знам как реши ,че въглехидратите са ми малко при положение,че ги ям почти…

Дневникът на June

[quote author="Nathan" date="1345017854"]Вземеш някой друг килограм да качиш :)[/quote] Работя по въпроса. :) Иска ми…

Дневникът на June

[strong][color=purple][size=4]Измервания[/size][/color] [/strong] Днес реших да направя едно контролно замерване , за да видя какво се…

Дневникът на June

Благодаря ,Дени! Много се старая да хапвам добре и да се чувствам добре. Аз ценя…

Дневникът на June

[strong] [color=orange]Вторник, 14 Август 2012г.[/color] [/strong] (7) Ставане: 8.15 8.30- овесени ядки + пр мляко…

Колело + тежести = големи бедра?

Ще си позволя и аз да дам един съвет понеже не видях да са го…

Дневникът на June

Здравей, Nathan! Може би наистина някои от комбинациите ,които правя не са подходящи. Гледам да…

Дневникът на June

[strong][color=blue]Понеделник, 13 Август 2012г. [/color] [/strong] (6) Ставане: 8.20 [strong]9.10- * Трен 1 [/strong] 10.20-…

Дневникът на June

[strong][color=orange]Неделя, 12 Август 2012г.[/color] [/strong] (5) Ставане: 9.50 10.00- овесени ядки + пр мляко +…

Дневникът на June

[quote author="Atom" date="1344703648"][quote author="June101" date="1344702177"]Днес не съм в никаква хармония нито с тялото си,нито с…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1