June101

June101

на 37 години

Дневникът на June

27.10.2016г Четвъртък Храната е постна: - варена тиква с малко кафява захар - киноа с…

Дневникът на June

Хайде да впиша един кофти ден.. Реално нямаше причина да е кофти, но аз съм…

Дневникът на June

Ванка, пробвала съм туй с кокосовото масло. Нещо ме сърби от него.Не мога да си…

Дневникът на June

[quote author="Green" date="1477366571"]Сияеш, Софи! Като каза зехтин - по колко време стоиш намазана с него?…

Дневникът на June

[strong] 24.10.2016г. Понеделник[/strong] Привет на всички! Отчитам пак последните няколко дена. Петък, събота и неделя…

Дневникът на June

[strong]20.10.2016г. Четв[/strong] Споделям за псоледните няколко дни : От неделя насам не съм спала качествено.…

Дневникът на June

Отчитам почивните дни... [strong]Петък [/strong]поне тренирах, та храната е оправдана, а и не беше толкова…

Дневникът на June

[strong]14.10.2016г. Петък[/strong] Храната дотук са 3 бъркани яйца с малко мазнина, после ще има мръвки,…

Дневникът на June

Тъй! Позагубих се малко и сега ще впиша някои неща. [strong]ХРАНА: [/strong]Последната седмица имаше и…

Дневникът на June

[strong]06.20.2016г Четв[/strong] Пак силно МЦ. Тренировка няма, но движение не липсва. Снощи детето се буди…

Дневникът на June

[strong]05.10.2016г. Сряда[/strong] Дълъг ден в университета. Много силно МЦ. Бая уморена се чувствам. [strong]Храната:[/strong] филия…

Дневникът на June

[strong]04.10.2016г. Вт[/strong] Храната: - 5 об бисквити до 15ч. ( умрях от глад) - 2…

Дневникът на June

[strong]03.20.2016г. Понеделник[/strong] [strong]Храната:[/strong] - филия хляб със свинско филе и филаделфия - печена червена чушка…

Дневникът на June

[strong]02.10.2016г. Неделя[/strong] Храна: Филе Елена 90г 2 печени чушки 3 оризовки малко зелена салата ~…

Дневникът на June

[strong]01.10.2016г. Събота[/strong] [strong]Храната:[/strong] ~220г свинско месо за готвене печено на фурна 5 оризовки (~ 50г)…

Дневникът на June

[strong]Вики[/strong], първо- добре дошла отново! Много се радвам,че си тук (hug) И второ- дааа, и…

Дневникът на June

[quote author="Вероника Налбатска" date="1475217275"]Пробвала ли си да направиш по-голямо количество наведнъж?[/quote] Да :) И май…

Дневникът на June

Мите, щом ти ме държиш под око,значи ще се напъна със салатите и ще се…

Дневникът на June

[strong]29.09.2016г. Четвъртък[/strong] Храна: - (coffee) , няколко чупки сирене, 2 об бисквити - 110гр об…

Дневникът на June

[strong]28.09.2016г. Сряда [/strong] Хубав, хубав деннн! (sun) Детенце става на 1 год и 8 месеца,…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1