June101

[strong]Дили[/strong], благодаря ти за милите думи! Проблемът не е само в недоспиването, защото вече имаме…

[strong]Неделя 28.08.2016г[/strong] Кофти ден. Сън около 4 часа. Храната е повече от лоша. Ядох от…

Отчет за вчера [strong]Събота 27.08.2016г. [/strong] [strong]Храната: [/strong]Стомахът ми е черна дупка.Ще опиша всичко, което…

+ 1 за овулацията :D Сега просто няма месец, в който да не знам кога…

Отделен пост за размисли и питанки [color=purple][strong]Някакви просветления: [/strong] През нощта пак ми беше студено…

[strong]Петък 26.08.2016г.[/strong] Наспана! [strong]Храна: [/strong] Кофти. 120г сирене, 7 бисквити Закуска, 6 сухара -това се…

[quote author="Green" date="1472192251"][quote author="June101" date="1472131361"][strong]Четвъртък 25.08.2016г. [/strong] Свалих си едно приложение на телефона, което предлага…

[strong]Четвъртък 25.08.2016г. [/strong] [strong]Храна:[/strong] доядох пицата от снощи ок 150г + 3 парченца пастърма; 4…

[strong]Сряда 24.08.2016г. [/strong] Аман от недоспиване... [strong]Храната:[/strong] Зле- тестяна, пицено-бисквитена. Описвам я: 2 яйца, бучка…

[strong]Вторник 23.08.2016г.[/strong] [strong]Храната: [/strong]добре Допълнително движение: 6,82км ; изразх калории: 1928 ; активни минути :…

[strong]Понеделник 22.08.16г.[/strong] [strong]Допълнително движение: 8,8км ; Изразходвани калории: 2030 ; Активни минути 31 [/strong] [strong]Тренировка…

Пускам отчет за миналата седмица :) [strong]Понеделник 15.08-[/strong] Стягах багаж на малкия, защото във вторник…

[quote author="Роси" date="1471247529"][color=green][strong]Събота, 13.08.2016 + Неделя, 14.08.2016[/strong][/color] [em]- Май става вече редовно събота и неделя…

[strong]14.08.2016г. [/strong] 07:45- (coffee) трен 10:30- 2 бъркани яйца с масло ; (coffee) с 1…

[strong]13.08.2016г.[/strong] 5-ти ден без захар [strong]Храна:[/strong] 06:50- (coffee) с мляко и стевия 08:00- около 30г…

[strong]12.08.2016г.[/strong] 4-ти ден без захар 07:30- (coffee) с мляко и стевия 12:30- 5 мъфина от…

[quote author="Дени" date="1470991940"]Аз не твърдя,че сама ще успея точно да се премеря особено,ако е за…

Калиперът, с който ме мериха не е електронен. Аз лично им нямам голяма вяра. Другото,което…

[quote author="Дени" date="1470963952"][strong][color=green]11.08.2016г[/color].[/strong] [size=4][strong]В София няма ли някъде, където мерят телесни мазнини било то на…

[strong]11.08.2016г. [/strong] 3-ти ден без захар 07:30- (coffee) с мляко и стевия 09:20- 2 палачинки…