на 40 години, Персонален треньор, Акробат, Танцьор.
[quote author="Херцог Трън" date="1394196602"][quote author="karfi4ka" date="1394191684"]Видно от някой от горните ми коментари, съм поставила началото…
Поръчка за Голямата (50 кг) пудовкаПотвърждавам 1 бр
Поръчка за Голямата (50 кг) пудовкаПоръчвам си една на 100% (от 50 килограмовата)
Продавам голяма гира-щанга.-Продадена!запазвам си я :)
KETLOT low intensity training in 2012[strong]21, 22 .06.2012[/strong] [strong]Тренировки[/strong] Само практиката по фелденкрайс и почивка [strong]Храната[/strong] Риба, калмари, скариди и…
KETLOT low intensity training in 2012[u][strong]20.06.2012[/strong][/u] [strong]Тренировките[/strong] Практически семинар по Фелденкрайс - ден 3 Малко бягане из града. [strong]Храната[/strong] 9:00…
KETLOT low intensity training in 2012[u][strong]19.06.2012[/strong][/u] [strong]Тренировки[/strong] Бързо бягане в градски условия между 2 и 4 километра. Практически семинар по…
KETLOT low intensity training in 2012[u][strong]18.06.2012[/strong][/u] [strong]Тренировки[/strong] Практически семинар по Фелденкрайс - ден 1 Набирания с кърпа 3х8 дълбоки лицеви,…
KETLOT low intensity training in 2012[u][strong]17.06.2012[/strong][/u] [strong]Тренировки[/strong] Градско бягане 1,56км около 30 мин катерене на стена тип болдер на много…
KETLOT low intensity training in 2012[strong]14.06.2012[/strong][u][/u] [strong]Тренировка[/strong] Active straight leg raise 1x10, Wall push dead bug 1x10, Thoraic mobility lubar…
KETLOT low intensity training in 2012[u]1-12.06.2012[/u] [strong]Тренировки:[/strong] 2.6 : 5,22 ; 2,54 ; 1,70 градски бягания 4.6: 2,55км -босо бягане…
KETLOT low intensity training in 2012[quote author="Atom" date="1338344400"][quote author="KETLOT" date="1338326132"][u]22-28.05.2012[/u] 25.05 - Планинско бягане :[url=http://runkeeper.com/user/YordanHristov/activity/90674926] Нощно изкачване на Черни връх…
KETLOT low intensity training in 2012[u]22-28.05.2012[/u] [strong]Тренировки :[/strong] 23.05 : 1.64; 1.12; 1.45; 1.40; 0.66; 0.88 км градски бягания -един…
KETLOT low intensity training in 2012[quote author="Кристиян Дончев" date="1337593992"] Де да можех.. ако някой минава през Враца да вика :D…
KETLOT low intensity training in 2012[quote author="Кристиян Дончев" date="1337548061"]wall push dead bug така ли го правиш - http://www.youtube.com/watch?v=3mEC_d4GJaI Имаш ли…
KETLOT low intensity training in 2012[u]17.05.2012[/u] [strong]Тренировки[/strong] [url=http://runkeeper.com/user/YordanHristov/activity/88909905]1,35 км бягане [/url] Active straight leg raise 1x10, Wall push dead bug…
KETLOT low intensity training in 2012[u]16.05.2012[/u] [strong]Тренировки[/strong] Гребен тренажор . 2500м за 10 мин Active straight leg raise 1x10, Wall…
Стойка на ръце[quote author="Voyager" date="1337086286"]Виж какво е frog stand и се научи да го държиш около минута.…
KETLOT low intensity training in 2012[quote author="Atom" date="1337056290"]Полумаратон за 1:46:37!!! (bow)[/quote] :) Далече бях от първите, но има време :P…
KETLOT low intensity training in 2012Малко ъпдейт :) 28.4-13.5 Тренировки : Основно бягане... [url=http://runkeeper.com/user/YordanHristov/activity/87878562]тук[/url] има маршрути и точните времена и…