KOKOTAISUNA

[quote author="Sportex"][quote author="KOKOTAISUNA"]Добри са ,,,,,Пия протеин МИЛК&ЕГГ и съм доста доволен .........[/quote] кви пари е?[/quote]…

Добри са ,,,,,Пия протеин МИЛК&ЕГГ и съм доста доволен .........

Пич маи ти продават сухо мляко :shock:

Ок ок мерси разбрах ви,достатъчно спорихте :) Благодаря наи-вече на InDaHEad,Sportex и Body_Builder!!!

[quote author="InDaHEad"]Земи си суроватка за сутрин и за след трен. :!:[/quote] Да това мисля да…

[quote author="InDaHEad"]Най-правилно е както аз ти казвам,пък ти ги пий както искаш.В трен. ден надявам…

А всеки казва различно за тия амино....На мен са ми казвали в не трен. сутрин,на…

[quote author="трениращ2003"]Че ти само амино ли взимаш?Преди 2 (15 мин),по време 2 и след това…

[quote author="Buzinho"][quote author="KOKOTAISUNA"][quote author="Buzinho"]Ако си ектоморфен тип за след тренировка е добре гейнър, а ако…

[quote author="Body_Builder"]Не ми се спори повече,моето мнение е да си вземе един съроватъчен за след…

[quote author="Buzinho"]Ако си ектоморфен тип за след тренировка е добре гейнър, а ако си ендоморфен…

Мерси и на двамата ! Вече го пия ......Какъв да си взема за след или…

[quote author="Kang"][quote author="manson"]Я кажете какъв вкус е добър на ЧН? Ицо е заредил цялата им…

[quote author="InDaHEad"]Хах абе ти четеш ли вобще?Не разбра ли че Амино 2700 са най-нисък клас…

А аз само искам да попитам каква е разликата между AMINO 2700 и Optimum Amino…

Мерси на всички!

[quote author="rappa"]офф хора моля ви напишете в един пост кво тряя да напрая щот се…

Мерси и на двамата ;) Но мисля от понеделник наи-касно да съм във фитнеса .....

Мерси на всички :) Аре не се караите са ;)

[quote author="manson"][quote author="KOKOTAISUNA"]1 час преди тренировка 3 и веднага след нея 5 нали ?[/quote] 20…