[quote author="Pinturicchio"]ами от ендо- екто- и мезоморф най-много се характеризирам като ектоморф в началото много…
RQ: Снимки на успяли ектоморфи :))[quote author="Sportex"][quote author="Kazaka"][quote author="NRG52"]Е, хайде сега..изпокарайте се на тема - кой е по-ектоморф и по-услпял,…
RQ: Снимки на успяли ектоморфи :))[quote author="NRG52"]Е, хайде сега..изпокарайте се на тема - кой е по-ектоморф и по-услпял, респективно неуспял.…
RQ: Снимки на успяли ектоморфи :))[quote author="Pinturicchio"]аз съм ектоморф снимката от аватара е моя.Като почнах бях 176 и 56 кг…
Гастро ентерологичен въпрос[quote author="Sportex"]Това е и без добавки - яко ядене. Са да не мислите нон стоп…
Да ми е честит рождения ден и подаръка. :)))[quote author="Body_Builder"] Около 150$,а и да не пускам друга тема някой може ли да ми…
Гастро ентерологичен въпросАми на всички ни се случва. Знам едно решение ,което лично при мен помага. До…
предмишница[quote author="Sportex"][quote author="Kazaka"][quote author="Sportex"]Много добре я усещам и при бицепсово сгъване с надхват.[/quote] При мен…
В колко часа ходите на фитнес ?19 часа
предмишница[quote author="Sportex"]Много добре я усещам и при бицепсово сгъване с надхват.[/quote] При мен при това…
Два флайса[quote author="tuocs"] Имам и друго питане - кой флайс е по-як полулег или лег. То…
Два флайса[quote author="tuocs"]Стажа ми е 1 год. Смятам, че 16 серии за гърди са нормално и…
Плодовете преди тренировка?![quote author="sideways"]Имам чувството, че някои хора тук бъркат понятията прости/сложни и бързи/бавни въглехидрати. Много разпространено…
Плодовете преди тренировка?![quote author="Sportex"]Така обърках се - плодовете не водят до повишаване на нивото на инсулина. Плодовете…
Хормон на растежа... кога?[quote author="manson"][quote author="Ultima Ratio"]Ами лично аз бих взимал продукт с аргинин и орнитин преди тренировка,…
Хормон на растежа... кога?То си има дълго и широко упътване. Но не са уточнили "Веднъж на ден по…
Хормон на растежа... кога?Таблетки са. Цената е 46 лв за 90 броя. Фирмата е California Fitness, ако ви…
Загина ловецът на крокодилиБог да го прости! Пред делото му думите не струват нищо...
bb-team официално пусна тениски за своите потребители[quote author="TREVATA"] Извинявай ква ти е гръдната обиколка ??? Щото моята е 110 и искам…
Колко ви е талията115 талия : 80 гърди :) Обратното бе :)