[quote author="drbrd_f"]В този ред на мисли ми се искаше да ви попитам...някой знае ли хранителните…
Това НВД...Ха,вдевиза на американците наистина има някаква логика. Напьлно сьм сьгласна с теб,че тренировките имат много…
Това НВД...[quote author="iunga"][quote author="Kiara"]aми аз сьм 21 г,168 см,55 кг.два пьти уж го смятах,не знам...може и…
Това НВД...aми аз сьм 21 г,168 см,55 кг.два пьти уж го смятах,не знам...може и да сьм…
Това НВД...ето днес например преди тренировка си жзех половин грейпфрут и 1 кафе и 1 ц.л…
Това НВД..."Kiara, не падай до толкова малко калории. Не знам колко тежиш, но 1000 са много…
Това НВД...и аз сьм чувала,че грейпфрута е много полезен и се препрорьчва,както с 1 кафе преди…
Това НВД...Ами 1000-та калории не са само от месото и салатата,а общо от всичко,вклучено в НВД-то.Не…
Вафли"Corny"Благодаря ти за бьрзия отговор.значе,от време на време ще си ги взимам:)
Салати...^MaD^ зависи колко олио,защото ако е обилно коли4ество направо ми се повдига :?
Салати...да,Гордзила е вьв Варна.В момента сум 2 седмици вьв Варна,затова питам.:)
Извара...Мерси много за инфото.мн добра работа ми свьрши:)
ВЕСЕЛА КОЛЕДАИ от мен весели празници и да не се отьрвавате от успехи през следващата година:)