КО

Константин

Дневникът на Коцо

.

Дневникът на Коцо

[strong]Ден 429 [/strong] [strong]7:10 Закуска:[/strong]Диня и Пъпеш [strong]11:20 Тренировка[/strong] Загрявка 5 мин.Велоергомметър Придърпване на вертикален…

Дневникът на Коцо

[strong]Ден 428[/strong] [strong]7:15 Закуска:[/strong]2 яйца, Кашкавал, Кисело мляко и (coffee) [strong]12:15 Обяд:[/strong] 3 яйца и…

Дневникът на Коцо

[strong]Ден 427[/strong] [strong]9:30 Закуска:[/strong]2 яйца, Кашкавал, Кисело мляко и (coffee) [strong]11:10 Тренировка[/strong] Загрявка 5 мин.…

Дневникът на Коцо

[strong]Ден 426[/strong] [strong]7:00 Закуска:[/strong]3 яйца, Сирене, Кисело мляко и (coffee) [strong]13:40 Обяд:[/strong] Кисело мляко [strong]16:16…

Дневникът на Коцо

[strong]Ден 425[/strong] [strong]7:30 Закуска:[/strong]2 яйца, Кашкавал, Кисело мляко и (coffee) [strong]15:100 Обяд:[/strong]2 яйца, Кашкавал и…

Дневникът на Коцо

[strong]Ден 425[/strong] [strong]7:55 Закуска:[/strong]3 яйца, Кашкавал, Кисело мляко и (coffee) [strong]15:40 Обяд:[/strong]Кашкавал и Домати [strong]14:00…

Дневникът на Коцо

[strong]Ден 424 [/strong] [strong]7:00 Закуска:[/strong]2 яйца, Кашкавла, Кисело мляко и (coffee) [strong]7:30[/strong]:[url=http://www.bb-team.org/hrani/id/529212_monster-energy-energiyna-napitka-low-carb] Monster [/url] [strong]19:05…

Дневникът на Коцо

[strong]Ден 423 [/strong] [strong]7:30 Закуска:[/strong]1чч Овесени ядки + 1сл Мед + 3 яйца и (coffee)…

Дневникът на Коцо

[strong]Ден 422[/strong] [strong]9:00 Закуска:[/strong]1чч Овесени ядки + 1сл Мед + 3 яйца и (coffee) [strong]19:20…

Дневникът на Коцо

[strong]Ден 421[/strong] [strong]8:30 Закуска:[/strong]2сл Овесени ядки + Кисело мляко + 1сл Мед и (coffee) [strong]11:30…

Дневникът на Коцо

[strong]Ден 420[/strong] [strong]10:30 Закуска:[/strong]1чч Овесени ядки + 200ml Прясно мляко + 1сл Мед, Кашкавал, Сирене,…

Дневникът на Коцо

[strong]Ден 419[/strong] [strong]Храната:[/strong] [strong][em]Мноого торта, Локум, Бонбони, Кайсии, Пъпеш, Шопска салата Салам, Кашкавал и (coffee)[/em][/strong]…

Дневникът на Коцо

[strong]Ден 418[/strong] [strong]6:30 Закуска:[/strong]1чч Овесени ядки + 200ml Прясно мляко + 1банан, Кашкавал и (coffee)…

Дневникът на Коцо

[strong]Ден 417[/strong] [strong]6:45 Закуска:[/strong]3 яйца + 1чч Овесени ядки + 200ml Прясно мляко + 1сл…

Дневникът на Коцо

[strong]Ден 416[/strong] [strong]7:30 Закуска:[/strong]Диня, 4 банана, 2 кайсии и кокос [strong]10:30 Обяд:[/strong]3 яйце, Кашкавал, Сирене…

Дневникът на Коцо

[strong]Ден 415[/strong] [strong]7:10 Закуска:[/strong] 1 яйце, Кашкавал,Кисело мляко и (coffee) [strong]11:30 Обяд:[/strong]1 яйце, Кашкавал и…

Дневникът на Коцо

[strong]Ден 414[/strong] [strong]7:10 Закуска:[/strong] 4 яйца,Кисело мляко и (coffee) [strong]13:00 Обяд:[/strong] 3 яйца, Сирене и…

Дневникът на Коцо

[strong]Ден 413[/strong] [strong]8:30 Закуска:[/strong] 4 яйца,Кисело мляко и (coffee) [strong]13:35 Обяд:[/strong] 3 яйца, Кашкавал и…

Дневникът на Коцо

[strong]Ден 413[/strong] [strong]7:15 Закуска:[/strong] 4 яйца,Кисело мляко и (coffee) [strong]12:40 Обяд:[/strong] 3 яйца и Кисело…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1