на 38 години
Петък 20.03.2009г 7:20 - 1 чаша прясно изцеден сок от грейпфрут Закуска 8:00- кофичка кисело…
Настоящия дневник на LenksЧетвъртък 19.03.2009г 7:20 - 1 чаша прясно изцеден сок от грейпфрут Закуска 8:00- кофичка кисело…
Два месеца НВД -мнения и критики8 Седмици си тренирал и си на 4 дневен сплит?
Настоящия дневник на LenksСряда 19.03.2009 7:20 - 1 чаша прясно изцеден сок от грейпфрут Закуска 8:00- кофичка кисело…
Настоящия дневник на LenksАми не съм ги свалил много рязко... За около 1 година ги свалих с 2…
Настоящия дневник на LenksВторник 18.03.2009 7:20 - 1 чаша прясно изцеден сок от грейпфрут Закуска 8:00- кофичка кисело…
Клек,КлекпресиTaкива проблеми обикновено са свързани с високо кръвно налягане и трябва да внимавате все пак!…
Настоящия дневник на LenksПонеделник 17.03.2009 7:20 - 1 чаша прясно изцеден сок от грейпфрут Закуска 8:00- кофичка кисело…
Настоящия дневник на LenksEй бях си спрял дневника и посещението във форума поради доста натоварения ми график :)…
Animal Cuts или SYNTRAX FyreПредполагам сте избрали Cuts-a заради по-ниската цена, но аз дигам 2 ръце и 2 крака…
Има ли смисъл SuperCuts3 и протеини PowerWheyProSC3 работи с правилен хранителен режим и спорт :) За този протейн нищо не мога…
Малко съвети...Половин кило ориз ми се вижда много, а и по принцип тия 250гр за 1…
Извадено рамо по време на френско...Привет на всички :) Не съм ходил на лекар, защото просто нямам време, но ето…
хрема и отпадналостAз съм тренирал болен и да си призная не усетих разлика в силата... Но аз…
Извадено рамо по време на френско...Съмнявам се да е хроничен проблема просто съм си виновен, че не викам никой да…
Проблем с трицепсаКак изостава ?В смисъл на размери ли, на сила ? Според мене е грешка да…
Най-нелепите ви контузии по време на тренировкаВ събота си правя лег тесен хват.Свърших си последната серията и какво се замотах от…
Настоящия дневник на LenksПонеделник 30.06.2008 Закуска 9:00 - Пил. пържола,сирене, 2 филии пълнозърнест хляб Обяд 13:00 - Омлет…
Настоящия дневник на LenksНеделя 29.06.2008 Закуска 10:00 - 3 филии пълнозърнест хляб намазани с извара Обяд 13:00 -…
Дневник - МарчелаТова не е добре ...Явно нещо от добавките не ти влиае хубаво ...Препоръчвам ти да…