Lenks

Събота 28.06.2008 Закуска 10:00 - пил.пържола, 3 филии пълнозърнест хляб Обяд 13:30 - картофи на…

Еми режима ми е такъв, че гледам да не се лишавам от нищо до 4…

Петък 27.06.08 Закуска 9:30 - баничка, 3 кюфтета ... - наложми ми се да излезна…

Проблема при степчетата не са хранителните им качества а Е-тата в тях :) Има тема…

Инсулина се влиае добре от НВД-то, защото намалената консумация на въглехидрати го държи в много…

Еми аз редовно си удрям главата по лостовете :) Най-сериозно беше 1 път като качих…

Четвъртък 26.06.2008 Зaкуска 8:30 - омлет 5 белтъка 3 жълтъка със сирене,3 филии пълнозърнест хляб…

И все пак внимавай :) При мене имаше доста странични ефекти - изнервеност,безсъние,треперене,леко чувство на…

Eх тази женска суетност :)

Сряда 25.06.2008 Закуска 8:00 - омлет 5 белтъка 3 жълтъка със сирене,3 филии пълнозърнест хляб…

Вторник 24.06.2008 Закуска 9:00 - 3 филий пълнозърнест хляб намазани с извара 12:30 - пил.пържола,макарони…

Понеделник 23.06.2008 8:00 - 100гр. малини Закуска 9:00 - 3 кюфтета, 2 филии пълнозърнест хляб…

Отговора се крие в целитети ...Т.е. само ти може да си решиш кога е време…

Неделя 22.06.2008 Закуска - Омлет 4 яйца със сирене и 3 филии пълнозърнест хляб 10:30…

Събота 21.06.2008 Закуска 8:00 - Сандвич от 1 пил.пържола и 2 филии пънозърнест хляб 10:00…

Еми броя си ги все пак пия по 3 чаши :) А ядките си ги…

Петък 20.06.2008 Закуска 7:30 - Омлет 3 яйца със сирене,3 филий пълнозърнест хляб 10:30 -…

Четвъртък 19.06.2008 Закуска - Закуска 7:30 - сандвич от 1 пил.пържола и 2 филий пълнозърнест…

Сряда 18.06.2008 Хранене Закуска 7:30 - сандвич от 1 пил.пържола и 2 филий пълнозърнест хляб…

Зависи ...От 8 до 15лв на ден ...