Lenks

Аз си го мариновам в прясно мляко,лук,сол,черен пипер после на скарата или ако ме мързи…

За Коледа имах подарък от Швейцария 1.5кг шоколад под формата на шоколади,бонбони и прочее :)…

Ясно и се пак говорех не се уточних ,че става дума за трибал ... При…

И аз съм така неги усещам но се пак си е хубаво човек да си…

Aз лично съм за 2-рото друго си е грубата сила :) Инче не забравяйте и…

[quote author="tpd"] П.П. И каквото и да правите, не смесвайте аминокиселините на боба с аминокиселините…

70% мускули казаш е ,че то значи ,че в момента няма да мога да се…

Пич проблема ти е ,че много мислиш ! Стига с тия сметки и каква храна…

Aз лично си отивам на тренировка с 1 шише от 2литра вода може да не…

Eми ся и аз да ви кажа моя малък опит :) Начи аз като по…

[quote author="Voltmachine"]Лично мое мнение. Няма как една храна да има срок на годност 1 година…

Еми ето ти идейка не си променяй режима в тоя ден само включи 2-3 вафли…

Предполагам ,че си в пубертета ... След време ще излезат и нема да искат да…

И мене ме боли главата от време на време особено като съм на работа и…

Найстина сигурно е от това ,че не си правил ВВД ... Спри диетата за няколко…

[quote author="real`boy"]благодаря много знам ги тези коремни дето задника е на земата..ама чак над 100…

Еми корема се свалия с диета и кардио (тичане на пример) ... Иначе за коремните…

Заповядай ... http://tryn4o.centrum-group.com/video/aerobics/Tae%20Bo/Tae.Bo.Cardio.2004.XviD-FiTTY.avi

Абе така и така човека пита за конете... Какво ви е мнението за кенгурското преди…

[quote author="NETP"]Има напредвид че не иска да се доближава до тежести.Прави кардио тренировка.Сутрин.Или това са…