Leo

не, просто се дехидратираш. - когато идята е да гориш си намалил въглехидратите и приемаш…

в БГ казваме на упражненията за корем 'коремни преси' най-общо на английски им казват "sit-ups"…

Ми, защото 1. спортът се изражда - важното е да си гигант... (питайте Шон Рей…

Според мен също правиш грешка. Просто комбинацията - "без суплементи" и "рано сутрин" доста трудно…

Бедрата, прасците и коремните мускули са проектирани така, че да бъдат по-издръжливи от останалите мускулни…

в най-общия случай - спасение няма нях чел в бб.ком "щом искате да растете, ще…

да, сменяй сплитовете отвреме на време без да се притесняваш аз често ги сменям, но:…

[b]fulfil[/b], благодаря ти за този цитат !!!

офтопик: ходенето си е супер - не само, че не плащаш за да го правиш,…

моят е от една любима песен, която се казва Doctrinal Expletives, в която става въпрос…

Определено най-мразя упражненията за гръб по простата причина, че невролозите ми откриха доста 'силен' радикулит...…

За тези пари лично аз бих си взел 550 грама пуешко филе (4.60 килограм в…

какъв е смисълът н това неядене за 24 часа :shock: подтискане на анаболните хормони ли…

не се чувствам комфортно, когато давам съвети, но все пак ще стрелям в тъмното, понеже…

братле, не искаме да сме нахални :D , но би ли качил останалите (които не…

[b]maxx_muscular[/b], братле, слушй сега и обърни внимание на цифрите =] значи, на мен за проблеми…

[b]perlsite[/b], на наколко пъти си купувам сусамово олио след като прочетох тук - не е…

хахаха: Ronnie, what do you think about when Jay told us that he can beat…

разбира се, че е много по-добър и с по-висока биологична стойност аз например съм на…

( [color=green]моля за извинение, не искам да спамя, но...[/color] ) Пикадили? (Лондон?) =) =) =)…