Leo

на мен - добре =)

Не. Просто тренирам през ден. Ако започна от понеделник, ще съм тренирал 4 пъти за…

Бих ползвал масажист / мануален терапевт и едно ТВ пред кардио уредите =) В моя…

Аз ходя 3,5 (три и половина) пъти седмично, т.к. тренирам през ден =) Т.е. 7…

На въпроса - не чета, никога не съм чел, не смятам да сикупувам. Online има…

[b]Sido[/b], зависи от целите на човека - може да се топи и през зимата, защо…

[color=green]Живко, задравей, моля следващия път не използвай ХаКеРсКи ИзГлЕжДаЩ ТеКсТ :)[/color] По темата: ако си…

Съжалявам за офтопика, който напрваихме с [b]Pars[/b], можех да му пратя линковете на ЛС, но…

Ако ядеш половин чаша орехи на ден (50-60 грама) ще си осигуряваш около 5 грама…

Pars, мисля, че иамм книжката (.pdf), писана от тоя пич на снимката "Burn The Fat,…

[color=green]offtopic:[/color] [b]Armitrage[/b], евала за аватара :)

[color=green]offtopic:[/color] братлета, аз като имам кофти радикулит, тяга въобще редно ли е да правя според…

аз пак да и кажа за велоергометрите... мисля, че има вело-та в Метро за около…

наричат се оше "back extensions" зависи как ще си го преведем - гръбни разтягания или…

един глас за варенето. най-малкото при пърженето приемаш trans-fats... не съм попадал на спрейове за…

измежду кардио-уредите аз съм най-голям фен на най-простичкия - велоергометъра... (мисля също така, че е…

ае още офтопик =) ми да - ясно е кое е 'химия', затова е ясно,…

Така, който иска да е с чиста съвест, че не е приемал никави добавки, никога…

[color=olive]Offtopic:[/color] Здравей, [b]Pars[/b] по принцип и в двтете теории за прасците - тежки кг и…

аминото не излиза евтино, но поне протеини трябва да включиш. ако вземаш около 35 грама…