на 35 години
[quote author="nbb" date="1579555748"][quote author="LilSaint05" date="1579553194"]Аз да попитам как си разтваряте магнезия? Като го пльокна във…
Борба с травмите и генетиката.Интересно ще е да се проследи как върви ротацията
Дневникът на МироАз да попитам как си разтваряте магнезия? Като го пльокна във водата и става на…
Дневникът на МироДнес почивка. По късно след киното може да включа 1 бира към менюто днес. Добавки:…
* Предизвикателство Бийчбоди Лято 2020 *Сутринта 79.9кг. Корем през пъпа: Отпуснат - 89см. Стегнат - 84,5см. Гърди: Отпуснати - 99см.…
Коментарна тема към * Предизвикателство Бийчбоди Лято 2020 *Не че вярвам на кантара на Xiaomi но ми е интересно дали няма да покажат…
Коментарна тема към * Предизвикателство Бийчбоди Лято 2020 *Утре ще мерим. Не че им вярвам на тея машинки ама ми стана интересно цената…
* Предизвикателство Бийчбоди Лято 2020 *По тоя уред излиза, че откакто се записах за плажно тяло съм качил 1.6кг мускул…
Дневникът на МироКростренажор 10мин. загряване 5мин. Хип тръст на машина 3х10х40,70,90 Военна преса 2х10х30,35 +1х9х40 Български клек…
Диетични десерти[url=http://www.bb-team.org/articles/4947_kak-da-namalim-zaharta]Как да намалим захарта[/url]
Диетични десертиПалачинки от банан. Ама то каквото и да е диетично ако изядеш 10 вече не…
Дневникът на МироСмених монохидрата с Кре-алкалин. Тренировка: 10мин кростренажор и 5 минути загрявка. 529 калории Набиране 4х10,10,8,6…
* Предизвикателство Бийчбоди Лято 2020 *И ние ти харесваме гръдната обиколка така, че смело напред…
Въпрос за хлябБлагодаря ви много
Въпрос за хлябБлагодаря. То и в кронометъра го имам това, но никъде не видях опция сурово, готвено.…
ОтслабванеИмето на филма за макдоналдс искам
Дневникът на МироСкъпо дневниче. Днес тренировката беше кростренажор 45 минути. И коремни преси на машина 3х15х25,20,15. Добавки:…
Дневникът на Миро10мин. кростренажор 5 мин загрявка. 45 градусова лег преса 3х10х95,115,135 Раменна преса с дъмбели 3х10х12.5,15,17.5…
Трябва ми помощ[quote author="Николай Христов" date="1579007381"]Нямам хранителен режим.. Това е проблема.. Не мога да си изготвя и…
Yennefer's DiaryЧи к'во им е на кентаврите? Внуци са на Зевс поне по майчина линия