Limka

[quote author="Vic" date="1265866890"][quote author="Limka" date="1265865493"]...трудно се вписва в [b]стереотипа за щангистка [/b] :) [/quote] Ето,…

Шведката е готина, да...трудно се вписва в стереотипа за щангистка :) Абе, този спор е…

[quote author="Evgeni Nikolov" date="1265823161"]Значи аз от лично наблюдение съм забелязал много малко жени , които…

Пробвах превъртането снощи. С въженце. Нямам проблем. С муск. треска на рамене успях да ги…

Такаааа...пробвах я тренировката от неделната забава... Понеже не я видях написана някъде в тази тема,…

[quote author="shemeta" date="1265806356"]Това ли е то, на което съкратено казват "ренегадско" или "планк"? Или "планк"…

Планково ренегадско гребане

Лудница. Това ще го мъча. По възможност, когато нямам муск. треска на рамене :) Пфу...а…

И ... 20 мин суингове е една от най-добрите кардио тренировки, които съм правила :)

Аз мисля, че съм гъвкава в раменете...ама...това с превъртането ми се струва трудна работа и…

ЧРД и от мен! Много здраве, късмет, успехи и мир :) Усмивки и изненади! Наздраве!

Слагайте хартия за печене - струва към 2 лв, обаче спестява много стъргане и търкане.…

На мен дисковете са ми много по-удобни от дъмбелите.... Дъмбелът ми насинява китките, ако го…

Най-после някой да ми сподели зимния ентусиазъм :)))

Мисля, че ще й се пробвам на тази тренировка :) Много добре изглежда! И...колелцата ти…

Уау, жестоко!!! Има няколко неща, за които ме е яд, че не живея в София,…

Страшни сте :) И страхотни, освен това :)

O, аз съм си тук. Чета ви и се включвам тук-там...но...наистина се оказа, че не…

Много секси коремче :) Дива, кви нормални количества храна - тя нейната храна е направо…

[quote author="veronique" date="1265282652"] Последните тренировки на клек ги правих 5х5 със 70... Странно е, но…