на 59 години
Ами аз от години ходя без телефон и пари колкото да си платя входа.С най…
Бедра без да се натоварват колената?Ами и аз от години имам проблем с коленете и мога да ти кажа какво…
Вашите прогнози за Mr.Olympia - 25-28.IX.2008 г. ?Абе сигурно Кътлър,макар че бих искал Виктор Мартинез(ако участва).Не подценявайте и Фил Хийт,има страхотна генетика.
Каква кола карате ?[quote author="Траян Атанасов" date="1219089557"]Оставете я тая Lancia,вижте десетгодишните на какво приличат и помислете... VW ruulz[/quote]…
Персонални рекорди извън спортния центърЕ тука съм шампион :-) Какво ли не съм пренасял,но рекорда ми е няколко кашона…
На колко години започнахте фитнеса и на колко години сте сега ?На 17г. а сега съм на...43.С прекъсвания разбира се.Какато казаха преди мене обичам движенията
Форма на плочките...моите са криви...зависи ли от тренировката?Мускулът си е един ,а плочките се образуват от сухожилия които минават през него.Е те…
Какъв съм аз извън залата?Ами хайде и аз да се включа.От доста години работя като дилър в една финансова…
Честит рожден ден на Владимир Недков!Да си жив и здрав и мноооого корав! :-)
Теми, теми, теми.... да го повтарям ли още....?![quote author="head_hunter" date="1208339356"]Аз лично в такива "дразнещи" теми не пиша и не отговарям! Ако повече…
Ефикасно кардио с добавки + техника?[quote author="bambooooo" date="1208190633"]Ами един от проблемите е че ставам в 5:20, след 20-тина минути хапвам…
Проблем при тренировка на гърди?!Ами аз вече 4 месеца не тренирам гърди ,а около 2 почти нищо.Скъсани влакна в…
Ефикасно кардио с добавки + техника?[quote author="bambooooo" date="1207923269"]Разполагам с L-Carnitine, Guarana, Fat Burner и аминокиселини! През седмицатата съм на училище,…
Проблеми с бицепсаЗа един месец какво очакваш ,не знам.Банална грешка всички в началото се целят в "голямята…
Какъв цвят тениски предпочитате?[quote author="Георги Гайдов" date="1207726571"]Белите ви правят по - големи бе за какво се хабите с…
Анкета за СтатияХайде бе пич,напиши я тая статия накрая!Не мога да си обясня защо спориш с всеки…
Упражнения за сваляне на "дупе"Наблегни на диетата.Това с клековете е.....От едно място не можеш да сваляш.Сваляш мазнини от цялото…
Търся различна програма за гърдиМога та ти дам един съвет от личен опит.Един път на всяка трета тренировка правя…
Трета тема - децата на 20-ти век... какво мислите за тях (нас)Аз като ярък представител на това поколение,мога да кажа ,че асоциацията е неуместна.Стремежът на човека…
Ръце!Мога да ти предложа набързо една схемка.Тренирай бицепса и трицепса в един ден,като в първата…