Днес ще е музикален дневник :D [youtube]4fEcQXfhYio[/youtube]
Новият дневник ![youtube]XZ3OLswKKAw[/youtube] Тези въобще не могат да пеят : )
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="slavko" date="1362045963"]Чакай, чакай...аз се втрещявам, също като бат Сашо. Това с добавките е ясно,…
Еню Рангелов отговаря на вашите въпросиА ти кой беше ? В смисъл, не беше зле да се представиш.
Too Little, Too Late[quote author="Vintage" date="1361982490"][quote author="Петър" date="1361982255"]Ама ти, Боби, не го ли разгряваш кръста по някакъв начин…
Набирания и кофи по Шейко Б.И.[quote author="инж. Марин Маринов" date="1361977800"][quote author="Madboy" date="1361977063"]Интересно може би, но ефективността намалява, няма 1 с…
Набирания и кофи по Шейко Б.И.Интересно може би, но ефективността намалява, няма 1 с 1 еднакви тренирвоки . на твоите…
Calisthenics progressionНие сме толерантни, но пък и вица е доста поучителен :) Но ти все по-добре…
Calisthenics progressionСещаш ме за 1 виц, в който на един човек врачка му предсказала , че…
Новият дневник !След високата тяга вчера днес не мога да си завържа обувките, че ще скъсам някой…
Raw powerlifting// Дневникът на РадиЧе кой го интересува как клякаш с 50 кг под макса ти, давай да видим…
Новият дневник !конвенционална тяга 5х100 3х120 2х130 Висока тяга 3х60 100 140 2х160 2х1 @ 180 задно…
Опит за трибойски стил на тренировкитеЩом не го мързи и не му пречи няма проблем
Новият дневник !Днес 5х140 5х150 клек 4х100 4х100 лег коремни преси, бедрени разгъвания
Calisthenics progressionКлякаш 4 ти ден подред ? няма нищо леко в 3 х 3 на 120…
Новият дневник !След хубавият клек днес на тягата много зле, от 2-3 дни съм много лек и…
Малко за мен :)С клизма ама ги бутна : )
ЩангьиеНе едрички брат, до колкото си ми казвал те гонят гадни праслаци :D
Новият дневник ![youtube]GRomrRXou6Y[/youtube]
Новият дневник ![youtube]rV32AoDEbj4[/youtube]