Ще ти го кажа утре :D
Новият дневник !5 ца на изпита :D а дано стигна в Плевен до 6 да си взема…
Новият дневник !Днес екип, клек 180, 200, 220 лег до 145 добре беше, утре изпитче :))
Дневникът на Дока - тренировки + циклично хранене[quote author="slavko" date="1357737424"][quote author="Madboy" date="1357723969"]И още 1 решение - става много як и нищо не…
Дневникът на Дока - тренировки + циклично храненеИ още 1 решение - става много як и нищо не го бърка, нито пропорции…
Новият дневник !В неделя и днес само се раздвижих Днес клек 3х3 х 100 лег 3х3 х…
Новият дневник !И каква мощна нула на 220 клек, бях с еректора и ми свърши въздуха по…
Новият дневник !Днес ходих при Цветан Василев за диагностика на купето, има какво да се пипне тук…
ЩангьиеАй недей лъжи, че Гецата пак ще ми пили на главата 3 дена :D
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиКъде тренира бре
Дневникът на Дока - тренировки + циклично хранене[quote author="slavko" date="1357128910"]Никакви схеми няма, това са на малък Сашко големите детски закачки...койт са хване:)…
Дневникът на Дока - тренировки + циклично хранене[vbox7]b25b998e5a[/vbox7] Само кажи и ще ти го дамммм :D :D :D
Новият дневник !ама до 10 ка на 160 на клека има бая време :D
Новият дневник !Клек 5х60 5х60 3х100 3х140 3х150 [color=red]4х160 лр[/color] :) Лег 5х60 3х100 1х120 1х130 5х100…
Дневникът на Дока - тренировки + циклично храненеРезултата определено е Ебаси ма*ката :D
Дневникът на Дока - тренировки + циклично храненеЕ със системата ESMM няма как да не е отличен ; )
Веселин ДойчевУспех, ще се запознаем на някое състезание ! На кое мислиш да се пуснеш ?
L-carnitine на 17 години?Първата ми мисъл беше " много дърт тоя карнитин, къде го намери от преди 17…
Набирания и кофи по Шейко Б.И.Щангата отива към главата, защото като си събираш плешките зад гърба си стягаш и трапеца,…
Набирания и кофи по Шейко Б.И.По-скоро през цялото движение разтвори с по още 1-2 см лактите.