Вече съм по - добре :) утре може да поклякам. Заявки световно трибой: −59kg 1.…
Дневникът на Вики :)И двете трябва : - защото ? Доизкажи се :)
Дневникът на Вики :)[quote author="Ellie" date="1340791254"]Вики ти нямаше цикъл нали? Ако е така то искаш не искаш трябва…
Спонсориран LOG - Pure Nutrition; ( Записките на Madboy ).Днес лег 5х5 @ 100 кг Лег среден хват 3х70,80,90кг Разгъване на горен скрипец за…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиПравя ги и така :) Силата не ми се е качила в бицепсите от едно…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[quote author="Vintage" date="1340800421"][quote author="инж. Марин Маринов" date="1340796364"]Преди време като пробвах да сгъвам с щанга бе…
All aboutОк, давай да го видим спортното постижение, както казах ще е интересно на абсолютно всички…
All about[quote author="Old Timer" date="1340709525"]Извинявам се за спама, но онзи исландец Бенедикт... не беше ли дръпнал…
All aboutДай да го видим като е сниман де :) От 410 паднахме на 380, чакай…
All aboutСветовният рекорд конвенционална в IPF е на Брад Джилингам и е 400кг, обичаш да преувеличаваш…
Лаф моабет - том седмиГледам Фидосова по телевизията, всичко добре, ама тва прасе не го ли е срам въобще…
Функционални тренировкиНормалната доза е около и под 50мг. Ако не си 100+кг де.
Функционални тренировкиПрекаляваш с цинка.
Варене на ориз?[quote author="Петър Петров" date="1340652628"][quote author="Madboy" date="1340645062"]То на запад понеже ориза им е много характерна храна…
Варене на ориз?[quote author="Valdis" date="1340645465"][quote author="Madboy" date="1340645062"]То на запад понеже ориза им е много характерна храна :D[/quote]…
Варене на ориз?[quote author="gips" date="1340645788"]А защо не трябва да го бъркам?[/quote] защото се смива и залепва повече…
All about[quote author="Кристиян Дончев" date="1340646159"]По-скоро искат да кажат, че не е задължително да си с нисък…
Варене на ориз?То на запад понеже ориза им е много характерна храна :D
Варене на ориз?Да да , и то нишестето се маха като го миеш суров. Според мен няма…
Варене на ориз?РЕЦЕПТА ЗА НАЙ-ХУБАВИЯ БИЛДЪРСКИ ОРИЗ : 1 чаша ориз, пържиш го 1-2 минути в 1…