Протеини - Вкус ""Cappuccino" [color=blue]Да поясня - пия протеините с вода, прясното мляко не ми…
Спонсориран LOG - Pure Nutrition; ( Записките на Madboy ).Днес Клек 5х3 @ 142.5кг Лег 4х3@105кг(пауза) + [color=red]1х9@105кг(без пауза) [/color] За днес толкова, че…
Dislike бутон?[quote author="Петър Петров" date="1341146766"] Аз съм до тук :D ;)[/quote] И слава Бого :D Просто…
Дневникът на Вики :)Тялото ти явно е създадено да е повечко кг. С тея неядения и диетки май…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[quote author="инж. Марин Маринов" date="1341153537"]Така е, за това му се казва циклично хранене. Един ден…
Дневникът на Вики :)Имаш странно огромно стъпало :O
Дневникът на Вики :)[quote author="Вики" date="1341086217"] и изплющяна на леглото Лека вечер :)[/quote] Явно някой добре те е…
Спонсориран LOG - Pure Nutrition; ( Записките на Madboy ).Вчера почивка, официално съм 4 ти курс :D Днес клек 5х4@135кг тяга 5х70, 2х110, 2х140…
Дневникът на Вики :)На твоите години може всеки 3 ти ден да ти е "свободен" ама айде. С…
Body & mind log: living in a magical realityТъкмо да видиш какво ни е :D
Body & mind log: living in a magical realityМарги, те добавките към яйцата са повече от тях :D :P
Спонсориран LOG - Pure Nutrition; ( Записките на Madboy ).Не пия Black Jack :) Ти къде прочете това ? Единственият боостер който ползвам напоследък…
Спонсориран LOG - Pure Nutrition; ( Записките на Madboy ).28 Август - Полша.
Спонсориран LOG - Pure Nutrition; ( Записките на Madboy ).Днес клек 5х5@127.5кг Лег 1х100 1х110 1х120 1х130 Кофички 3 х 10 + лег с…
Пътят на Сивия рицар - Кръв и Желязо[quote author="naxx" date="1340881940"]Хахаха, 50 набирания и 100 лицеви, голямото нагърмяване... По-як от мен, еми сигурно…
Пътят на Сивия рицар - Кръв и Желязо[quote author="Тедо "Себастиан" Димитров" date="1340880723"]Е аз тренирам по принципите на друг тренер... :)[/quote] Да му…
радикулитДа слагаш електрическа възглавница (топла) на нещо възпалено е доста лошо :) По-скоро направи обратното,…
CrossFit[quote author="Redalex" date="1340870088"] Блажке, ако визираш няколкото снимки, които ти пратих преди 2-3 седмици от…
Спонсориран LOG - Pure Nutrition; ( Записките на Madboy ).Че аз на последното станах 205 бре Славко :)
CrossFit[quote author="Margaritka" date="1340828153"] Явно е, че не успяха да те грабнат с кросфит методите, сега…