E Цецко, щом се е изпънала и раменете са зад щангата не виждам защо да…
DevastatoR`s diary - Cutting phaseУжас, Ужас... Щом правиш 2 ка не са ти големи килата, просто имаш много слаби…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкитея 120 слушам, че ще ги дигнеш от ... 2-3 месеца , и кво, почнаха…
Записките на Madboy. :)Яде ми се лъв ахахах :D :D
Странно.Тя химията не е в графа добавки, така че... :D Ако си го питал "взимаш…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкими вдигни го тоя моментен максимум, че от както те помня един и същ, и…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиАко тренираш лег за 1 месец по моята схема ще бутнеш 130 сигурно :D
Записките на Madboy. :)а аз си мислех, че е очевидно, че са 150, жалко.
Записките на Madboy. :)[quote author="Teen Power" date="1326638451"]Колко кг са лежанката?[/quote] Килата са играчка закачка, всеки трениращ трябва да…
Записките на Madboy. :)200 Клек
Дневникът на J.I. vol2Чакам ти клиповете момче:)
Дневникът на V :]Тревожи се защото не е мъж, за това :D
Calisthenics progressionМи как да те видя като се криеш :)
Calisthenics progressionИначе казано имаш 2 ка на 150 най-вероятно с лумкане по пода, без да оставиш…
Записките на Madboy. :)[strong]Най-добрите спортисти на община Свищов за 2011 г. ще бъдат наградени на официална церемония, която…
Записките на Madboy. :)Минимум :D
Back to basics - завръщането на Венци[quote author="Тедо "Себастиан" Димитров" date="1326312916"]Ако продължаваш да тренираш така, ще крещя само... MARRY MEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE![/quote] Тя…
Calisthenics progressionСигурно ще ги дръпнеш или си ги дърпал, защото разликата не е малка :D
Записките на Madboy. :)[youtube]ypJ1jHUeQ5Y[/youtube]
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.А да, значи е л.р. :)