И мен ме опъва едното задно бедро, ама се надявам да мога да клякам утре…
Дневникът на J. I. - период за силаКогато направите този трибой в 1 тренировка тогава това ви е трибоя. До тогава ви…
Спонсориран лог Pure Nutrition (сезон 1): ДесоА пиши ми у тоя фейсбук, че ми събаряш цикъла :D
Препоръчайте Изгодни и Kачествени BCAA[quote author="Тони1" date="1323535321"]Имаш доста знания а все още се занимаваш с тези прехвалени "марки" бцаа…
Записките на Madboy. :)Не водя редовно дневника, да не си помислите, че не тренирам или нещо такова :D…
Дневникът на Miyu[quote author="Инис" date="1323525264"]Много сме самокритични жените...не знам какво искаш повече от визията си, като си…
Дневникът на Miyu[quote author="dimitar mitev" date="1323472172"] Ами да, редовно правя. Не съм пробвал колко точно, но поне…
FlashTerran - Цел Gold Medal[quote author="Dique" date="1323471549"]Добре що като аз се опитам да направа голем мост или гъза нема…
FlashTerran - Цел Gold MedalАми трябва да го снимам някога.
FlashTerran - Цел Gold Medal[quote author="Dique" date="1323467130"]Ебаси моста! От месец и малко горе-долу я практикувам тая техника, ама така…
Calisthenics progressionМетодиката е да се напъваш и да даваш всичко от себе си :) И да…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.От друга страна боостер на гладно сутрин шанса да те просере е един дооста голям…
Дневникът на Miyu[quote author="dimitar mitev" date="1323379735"]А колан ??[/quote] А Наколенки накитници фитили каска и ръкавици ? Без…
Спонсориран лог Pure Nutrition (сезон 1): Преслав ДодевТи си за спонсориран лог ама с препарати... (; или ще отречеш ? (;
Calisthenics progression[quote author="Kini" date="1323106093"] Значи нещата се случиха така - клека беше супер шит и ме…
Calisthenics progressionТи трибоец ли искаше да ставаш, че не помня хубаво ?
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[quote author="veronique" date="1323207494"]Според този, според онзи, ама Марин си слуша тялото и явно това работи…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиЧе от кога клека под 100 кг го борим изобщо ? :D
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкими 12х1 е 12 пъти повече от 1х1 :D
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиПравиш 12 пъти повече лег от клек, що тей ?