След 1 месец ако се е вдигнал хемоглобина, и след още 1 също няма и…
Новият дневник !Ами не е ясно от какво е, всички други изследвания са ми добре.
Новият дневник !Хемоглобин 60, добре ли е ? Искаха да ми преливат кръв. Ама ще си тренирам…
Александър: Щанги + ББ + ОФПСредата определя до голяма степен възможностите ти, ако си в среда (група) от добри състезатели…
Новият дневник !Идилия :D
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.[youtube]X8LUd51IuiA[/youtube]
Новият дневник !Вероятно няма да тренирам известно време (за дни става дума)
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиЕ доста сила качи, за 10 години тренировки е добре : )
Новият дневник !В петък клек с бинт до 2х160 лег 2х3@100кг к.тяга 8х60 2х8@100кг
Клуб на чичкото 30+Ако иска 300 тяга, трабва да направи 200, 210, 220 и тн. със 100 кг…
Новият дневник !Да Цецко, от теб помощта в натура е доста ценна, ще ти пиша.
Новият дневник ![color=red]В тази връзка да благодаря на всички които ми помогнаха със събиране на пари за…
Новият дневник !Ами аз съм правил на тренировка 230/165/230 , трябва ми поне 660-670 трибой за първо…
Новият дневник !До март месец с екипировката трябва да имам ПОНЕ клек 260, лег 180, тяга 240
Дневникът на Vic (CVFMHI)Това, че една тежест тежи, не означава, че не може да бъде вдигната (това не…
Новият дневник !Падни ти от ниско с 200 кила, аз съм падал веднъж със 170, не мисля…
Новият дневник !Ко? Не ! :D
Новият дневник !И като седна и изпадат после ще ми препоръчаш ли при кой доФтор да се…
Новият дневник !Ами моята зала е от тези по-масовите, и няма как да внеса нещо такова, ще…
Новият дневник !защото не тренирам в америка или русия, на лежанката е, да, за сега са такива…